sábado, 5 de diciembre de 2015

Crónica de la Maratón de la Tenerife Bluetrail 2015. Por Ángel Jorge.

Después de la desilusión del 24 de octubre, tras la suspensión de la prueba por fenómenos meteorológicos adversos llegó la hora de mi primera maratón, mi primera Tenerife Bluetrail, la ultima carrera de este año 2015. Aunque las ganas no son las mismas decido hacerla con el propósito de acabarla sin estar pendiente del crono y disfrutarla al máximo.


28 de Noviembre, el amigo y compañero de equipo José David me recoge junto con su mujer en mi casa a las 5:00 de la mañana como habíamos acordado, para dirigirnos hacia la capital tinerfeña, de donde partiría la guagua dispuesta por la organización para el traslado de los corredores hacia los distintos puntos de salida de las diferentes modalidades. Ya en la explanada del Parque Maritimo de S/C de Tenerife, nos encontramos con el resto de corredores que habían solicitado dicho transporte, allí esperaba también otro compañero de equipo Sergio (Yeyo), buscamos cual seria la guagua con destino a La Caldera (Aguamansa) y en ella varios corredores más, entre ellos un amigo de este mundillo del trail Moisés (Archipiélago Trail). La guagua parte muy puntual, las 5:50 de la mañana nos dirigimos hacia la ciudad de La Laguna donde haría una parada express para recoger más corredores y así continuar ya sin paradas hasta nuestro destino en el municipio de La Orotava.


Llegamos a La Caldera sobre las 6:50 de la mañana, tendríamos que estar una hora danzando por esa zona hasta la hora de la salida de la carrera. Ya se empezaba a ver algo más de ambiente a pesar del frio reinante (9°C) a esas horas, decido desayunar el sándwich y un jugo que había llevado para la espera, cuando me doy cuenta de que el bar de la caldera estaba abierto, lo que nos sirvió de refugio y para tomar café en la espera, en el que se respiraba un muy buen ambiente entre los corredores.
Se acerca la hora de la salida y nos dirigimos para pasar el control de material y registro del chip donde coincidimos con Silvia Pérez y Cristofer nos saludamos y a esperar...
Muy puntual la salida, aunque un poco sosa quizás debido a la temperatura y el madrugon. Nos deseamos suerte entre los corredores y ya las 8:00 de la mañana, a correr, comienza la aventura, 43km nos esperan por delante hasta la ansiada meta situada en el Lago Martianez (Pto. de La Cruz).
Como habíamos hablado el amigo Jose David y yo esta aventura era salir y llegar juntos a la meta disfrutando el recorrido sin estar pendiente de el tiempo final, si había que tener en cuenta los de los cortes.


Salimos a un ritmo muy cómodo rodeando el área recreativa de La Caldera para cruzar la carretera que sube de la Orotava hacia el Teide por debajo del puente y continuar un rato por la pista. Entramos en el sendero GR-131 Anaga-Chasna y comienza un ligero descenso por este sendero, donde con tan mala suerte me dobló el tobillo pero no decido parar a pesar de la fatiga, para que no se enfríe. Luego comienza con el ascenso dirección al Portillo aunque no llegaríamos hasta ese punto, pasando por el área de descanso de la Cruz del Dornajito punto en el que el ascenso comienza a ser un poco más pronunciado pero que mantenemos un ritmo constante y lo solventamos muy bien, ya en la pista de Los Picachos el primer avituallamiento y el punto más alto de la carrera km 13, pillo algo rápido y continuo aproximadamente 4km más hasta la Piedra de Los Pastores donde se encontraba el segundo avituallamiento y primer punto de control de carrera, al que llegamos con una hora de antelación al corte. En este avitullmiento nos tomamos un poco más de tiempo para rellenar agua y comer algo, aunque no te apeteciera no podias dejar de hacerlo gracias al trato de voluntarios y el personal militar dispuesto en este punto, durante esta parada llegan el tercer y cuarto corredor de la modalidad ultra que había tomado la salida a las 00:00 del sabado 28 desde Los Cristianos, saludo a David otro amigo que participaba también en la modalidad maratón y guardo los bastones en la mochila. A partir de aquí comienza un descenso muy pronunciado y divertido en el que decido dejarme ir en la bajada hacia Chanajiga, en este tramo coincidimos con un grupo de unos 6 o 7 corredores más con los que sin parar vamos haciendo bromas y disfrutando la bajada, la cual se me hizo muy corta, cuando menos me lo esperaba ya estaba pasando por el Área Recreativa de Chanajiga, allí se encontraban un buen grupo de gente animando a todos los corredores, continuamos el descenso hasta la base del Asomadero donde estaba situado el tercero de los cinco avituallamientos de la carrera. Hacemos una parada para rellenar agua, comer algo dulce y fruta, cruzar algunas palabras con varios de los corredores que iban llegando, militares todos muy entregados a los participantes y con el amigo Jose David Lutzardo que se encontraba en este avituallamiento echando una mano también a todos los que por allí pasaban, "gran corredor y mejor persona", de nuevo toca armar los bastones.


 
Ya con todo listo, nos ponemos en movimiento de nuevo para afrontar la parte más dura de toda la carrera, "el Asomadero había que tomárselo con calma". Comenzamos el ascenso a buen ritmo y con la ayuda de los bastones, a los 400m aproximadamente nos tropezamos con algunos corredores ya con algún pequeño problemilla, al cual después de preguntar si necesitaba algo, continua y nosotros también, a medida continuamos el ascenso, ya por la mitad comienza algún que otro principio de calambre en los muslos los cuales voy solventando tratando no detenerme mucho para no dar tiempo a que la cabeza empiece a dar vueltas. A falta de 600m para llegar a lo más alto, El Mirador del Asomadero nos volvemos a encontrar más corredores sentados en los interminables escalones de este ascenso con varios problemas y algunos barajando la opción de volver hacia abajo, nosotros continuamos nuestro camino al estos estar ya acompañados por algunos corredores, ya quedaba muy poco, y se escuchaban algunas pitas, los últimos escalones costaron un poco pero por fin tras 55 minutos aproximadamente logramos estar arriba, una pequeña parada para coger algo de resuello y estirar un poco, ya lo peor estaba hecho, ya prácticamente era bajar.

Próximo destino, el Mirador de La Corona donde ya sabia que estarían esperándome mis padres junto a mi "princesa", mi hija, así que comenzamos la bajada por el camino resbaladizo con la ayuda de los bastones, "hasta allí tenia que llegar". A la llegada bastante gente animando y como en los anteriores avituallamientos los militares encima de uno tratando de ayudar en lo que hiciera falta, pero en mi cabeza, lo primero era darle un abrazo a la familia y ya después habría tiempo de recargar algo de fuerzas, así fue y con tanta calma que me lo tome, que me pegué 15 min por lo menos, (mirar el nivel de la glucosa, comer y beber algo y hablar con los mios), estábamos disfrutando tanto la carrera que no importaba el tiempo. Bueno, llego el momento de continuar, así que nos despedimos y continuamos la bajada por el sendero Madre Juana el que bajamos muy rápido. 


Ya en la carretera comenzamos un pequeño ascenso hacia el Mirador del Lance por el que nos encontramos varios carteles con mensajes de ánimos y en varios idiomas, para a continuación continuar descendiendo por la ladera de Tigaiga y por las calles de dicho pueblo, en el que esperaban muchos de los vecinos el paso de la carrera, y los que daban ánimos con sus aplausos y nos hacian muy llevadero el paso con algunas bromas recíprocas, así cuando menos no lo esperámos estábamos ya cruzando el puente a la entrada de la Playa De El Socorro, justo pasando este puente enlazariamos con la Rambla de Castro donde empieza a molestar un poco el tobillo y me lo tomo con mucha calma, a ratitos trotando donde podía y cuando no a caminar y disfrutar de las vistas que nos ofrece este tramo del recorrido, de la costa portuense hasta llegar al Maritim, donde estaría ubicado el último avituallamiento antes de la meta.
Al llegar a dicho avituallamiento ya se nota la carga en las piernas y con la ayuda de los voluntarios y militares que allí estaban relleno un poco de agua por si hiciera falta y nos ayudan a relajar un poco las piernas frotándonos hielo, para ya sin parar continuar la marcha. A partir de aquí, aunque las piernas no puedan más, el simple hecho de ver a toda esa gente aplaudiendo y dando ánimos durante todo el paseo del Puerto de La Cruz te levanta los ánimos y a pasitos cortos te van llevando en volandas, ya a falta de 600m aproximados los compañeros de equipo Patea San Borondón BereniceDental, justo en este momento los calambres en los gemelos son muy constantes, pero no puedes parar gracias a los ánimos, ya no queda nada y la carrera esta casi hecha. Justo antes de la llegada, a falta de 100m también me espera mi madre y mi hija Nayara la que me da la mano y me da el último impulso para cruzar la línea de meta los dos juntos y superar el reto de este año con un tiempo de 7:15:56.



De la carrera, espectacular, me gustó mucho el recorrido y la organización, la disfrutamos muchísimo y sin ningún tipo de duda me quedo con la labor que desempeñan los voluntarios y todo el personal militar en cada avituallamiento, un trabajo espectacular, poniendo todo lo mejor de sí mismos para que nosotros podamos disfrutar de lo que nos gusta, ENHORABUENA!! Y como en todos lados hay algo que gusta menos, para mi es el momento tras colgarte la medalla finisher, ya que llega el corredor y se queda desorientado, todo muy extendido y para mí, poca atención al corredor, haciendo que para llegar al lugar de los masajes tenga que recorrer el recinto varias veces de punta a punta ya que no tenian muy claro por donde se accedia, espero que mi crítica no se tome como una crítica negativa sino que sirva de ayuda para mejorar en siguientes ediciones. 

Por último agradecer una vez más, el apoyo de mi familia, la de todos y cada uno de los que forman esta gran familia Patea San Borondón, a los amigo/as que están siempre ahí, y a José David Rodriguez por compartir juntos esta aventura, en fin muchísimas gracias a todos y nos vemos en la montaña en el 2016!!! 


Ángel Jorge.




PSB

jueves, 26 de noviembre de 2015

CRÓNICA DE LA CARRERA “CASTÁÑATE LAS PATAS 2015” por Alejandro de León


   Seis de la mañana. Suena el despertador. No el de mi teléfono móvil, no. Suena mi despertador personal de 13 meses de edad, que no consume pilas, sino biberones. Puntual, como siempre. Todo está listo desde la tarde anterior. No son demasiadas las pruebas a las que puedo inscribirme pero cuando tengo la oportunidad, me gusta disfrutarla desde mucho antes de la salida. Después de cargarle las pilas a mi peculiar despertador y de cargarme las pilas yo arranco mi coche y me dirijo al pueblo de mi familia política, La Victoria de Acentejo.




   Según el organigrama de la dirección del evento, mi guagua saldrá a las 8:10 desde el polideportivo hasta la salida, en el barrio de los Arroyos. Al mirar al cielo compruebo que la lluvia no parece estar dispuesta a acompañarnos. Respiro. Incluso veo el cielo demasiado despejado e imagino al sol castigándome durante la carrera. Suspiro. No he salido a correr desde hace tres semanas y me he limitado a realizar un mínimo de ejercicio en casa. Al llegar a la zona de las guaguas me encuentro con los primeros compañeros y compañeras de equipo. Noto muy buen ambiente y muchas ganas de disfrutar del día. Tengo la oportunidad entonces de conocer a miembros que no conocía aún. Ya digo que no son muchas las pruebas a las que puedo inscribirme. 

   Tres de los compañeros deciden hacer a pie el tramo que une  nuestra ubicación hasta la salida. Impresionante. Conozco el municipio y el tramo ya es una prueba en toda regla. Entre ellos el incombustible Don Tomás. Colosal. Al llegar a los Arroyos pudimos degustar el buen café de un guachinche anexo que hizo su agosto con café, y no con vino. Después de las fotos de rigor con los compañeros y compañeras de equipo nos deseamos suerte y salieron, con 15 minutos de diferencia, las pruebas de las dos distancias.

   Muchísimo ambiente en la salida y comenzamos trotando por una bajada de piche que pronto se convertiría en cemento. Esta primera etapa se desarrollaría entre fincas que se convertirían en las primeras pendientes duras. Toca caminar. No conozco bien el recorrido y no quiero agotarme en los primeros  kilómetros. En una curva abandonamos el cemento y comenzamos a adentrarnos en un barranco que pronto tendríamos que ascender por una de sus laderas. El pelotón circula a buen ritmo y el trazado a esta altura es una vereda estrecha con lo cual hay que seguir el ritmo de la tropa. 



   Pasado medio kilómetro nos encontramos con una cola de gente para ascender por una zona con bastante desnivel en el que es posible ayudarte de cabos colocados a lo largo del tramo. Después de este ascenso comienza otro tramo a lo largo de una canal en el que en ocasiones se deben superar obstáculos como troncos o caídas al barranco. Es una zona un tanto multiaventura en la que se puede trotar. No hay tiempo a aburrirse y me parece la zona más divertida de la carrera. En el kilómetro 6 y después de descender por cabos y tuberías de agua comienza la pechada más larga de la prueba. 2 kilómetros de interminable subida que se me hacen eternos. A medio kilómetro del comienzo de la pechada nos encontramos con un “avituallamiento sorpresa” en el que un señor ofrecía su caldo tinto a los corredores que por allí pasaban. Al fin, en el kilómetro 8 al llegar a la pista del Rayo nos encontramos con el avituallamiento. 




  Después de 1 naranja, 1 trozo de plátano, 2 pastillas de goma y un vaso de bebida isotónica reanudé la marcha por la pista hasta comenzar el descenso. Muy técnico. Habían zonas muy resbaladizas y otras zonas con muchísimas piedras. Faltando 2 kilómetros para la llegada noté un dolor agudo en el cuádricep izquierdo y temí que fuera algo más serio que me impidiera acabar. Afortunadamente, después de un breve estiramiento pude reanudar la carrera y acabar con un tiempo de 2 horas y 25 minutos. Después de varias semanas sin poder salir a entrenar me doy por satisfecho deseando llegar mejor en la próxima edición. 


   En general, buena organización y recorrido muy recomendado para disfrutar de los viñedos, los castaños y los bosques de la comarca de Acentejo. 
   Quiero felicitar a todos los compañeros y compañeras participantes de mi equipo, Patea San Borondón Berenicedental,  y a los componentes que se acercaron a apoyar y animarnos a todos y todas. Las felicitaciones más especiales en este caso para Nieves, que en su primera carrera de montaña logró subir al podio, y a Don Tomás, incombustible, que también logró subirse al cajón de los premiados una vez más siendo un ejemplo para todos. Próximo objetivo personal: K21 Anaga.

Alejandro de León

CLASIFICACIONES:



PSB



martes, 29 de septiembre de 2015

Crónica del Coast to Coast Fuerteventura 42 km. Por Santi Frías.


Mientras espero en el aeropuerto de Fuerteventura el avión que nos lleve de regreso a la realidad me dispongo a escribir unas letras sobre lo vivido este fin de semana en tierras Majoreras.

Todo empezó hace más de un mes cuando le comenté a mi mujer que me gustaría correr la Maratón de "Coast to Coast" y "naa, pos venga, pos vale, pos vamos pallá" .

Aún sin recuperarme totalmente del parón de casi un año tras una lesión que estuvo apuntito de costarme muy caro, y después de haber corrido un par de medias maratones me lancé a esta dura prueba.



El viernes 25 desde muy temprano acompañado de mi family incompleta como viene siendo costumbre , volamos a Fuerteventura.
 
Nos dirijimos al Hotel Playitas Resort allí ya se respiraba ambiente de carrera, piscina, fotos, recogida de dorsales saludos algunos amigos y la charla técnica. Los nervios a flor de piel jeje pa que te lo voy a contar.

Sábado 26 otra madrugada pa variar cojemos nuestro coche y seguimos a las guaguas que llevan a los demás corredores hasta Ajui.
 
 
Empieza la ceremonia , unos 150 corredor@s nos dimos cita en este pueblito costero. Control de chip , unas fotos, chocamos manos , nos deseamos suerte me despido de mi mujer y de mi hijo pequeño que decidieron también madrugar pa ir a la salida y continuar siguiendo la carrera dándome ánimos y palante que son solo 42 km. y Fuerteventura es llana jajaja menuda trola, Salimos por el cauce del Bco. de Ajui a un ritmo acequible para todos, es de las carreras en las que he participado en las que la peña no se vuelve loca de entrada. Paso el primer avituallamiento y ni lo miro, en el segundo está my family apoyando sugimos palante que aún queda mucho.

Después de algunos km. de falso llano pa ir calentando entramos en un barranco expectacular me quede impresionado de verdad no exagero joder cosa bonita , pregunto donde estamos y me dice un colega esto es el Río Palma "socio" continuo parriba observarando el majestuoso barranco.

Ahora viene lo bueno, llevo desde hace rato una bolsa en el talón derecho estos tenis no me van bien, pero hay que domarlos no está la economia pa otro capricho. En el tercer avituallamiento decido parar me quito el teni y calcetín me pongo una comped en la herida y a correr de nuevo , me continua molestando en las subidas y son hasta cuatro las empinadas laderas que nos tocó subir a los de la Maratón , menos mal que llaneando y bajando ni me acordaba de la jodida llaga, tambien empiezo a notar calambres en los cuadriceps, coño me había olvidado de tomarme las sales y ahora lo empezaba a pagar menos mal que aun estaba a tiempo, me tome las pirulas majicas , mucha agua y la cosa no llegó a males mayores.

Ahora tocaba laderas abajo , aquí me divertí bastante y luego monótonas e interminables pistas, pero yo soy duro de cabeza y lo llevé bien, las dos últimas horas de carrera las pasé mirando al suelo, solo levantaba la vista de rato en rato hiba adelantado gente y me sentía muy bien con fuerza y ganas de correr.

La única sombra que encontramos en todo el recorrido fué al pasar por el cauce de un barranco por un túnel bajo la carretera jeje como dice mi amigo Juanpe esto son tierras de Cain. 
 


Los avituallamientos los ves desde muy lejos en este último tramo de carrera eso nunca me había pasado y es frustrante, desde que lo ves hasta que llegas pueden pasar 10 min. fácilmente, chapeau por las voluntarios que se pasaron el dia bajo un sol de justicia para que a nosotros no nos faltara de nada, gracias muchachos.

Estos últimos 20 km. son casi llanos y voy trotando todo el rato no quiero caminar ni de coña aquí si te echas andar se re puedo hacer eterno.

Me encuentro con el director de carrera en el último km. yo voy mirando atrás a ver si llevo alguien cerca , me dice sigue no llevas a nadie dale caña y suerte le agradezco esas palabras y en nada estoy en meta más feliz que tadas las cosas. Allí está my family esperando ,gracias por todo el apoyo que me han brindado.

Paso por el arco de meta en el Hotel Playitas después de caso 6 horas de tomar la salida en Ajui.
 
 

Sólo me queda felicitar a la organización de la carrera desde mi punto de vista todo estuvo muy bien lo digo cinceramente se que ha habido quejas de gente que se perdió por problemas de balizamiento sobre todo en la Ultra pero yo puedo afirmar que en la maratón estaba el balizamiento muy clarito sin ningún tipo de duda. 
 


Agradecer sobre todo a my Mary por aguantarme tantas horas entrenando , corriendo y pensando siempre en correeeeeeerrr y ta mi equipo el Patea San Borondón,

Gracias y Maquinapalante.

Próximo objetivo Bluetrail 66 km.
 



lunes, 17 de agosto de 2015

Crónica de la 24 Horas Non Stop Atalaya Trail. Por Javi Padrón


Cierro los ojos y veo las piedras de la Atalaya. 24 horas dan para mucho. Seria capaz de volverla a recorrer con los ojos cerrados.
Son las 12 del sábado. En la plaza de Tejina el ambiente es increíble. Carpas de los equipos por todos los rincones. Sacos de dormir, mesas para avituallar, termos de café, campings improvisados por todos lados. Mi padre y yo, tenemos también el nuestro. Mi mujer, mis hijos y nuestra compañera Nieves nos acompañaran durante toda la prueba. Mi objetivo en esta carrera no es otro que probarme. Saber si soy capaz de aguantar el reto. Ya después intentar llegar a las 15 vueltas que nuestro amigo Jose “el lechuga” ha puesto como objetivo para premiar a los que lo consigan. Van a dar la salida. Nos deseamos suerte entre todos y a correr, por una vez sin muchas prisas, queda un día por delante. 
 
Foto de Santi Rguez
 
Bajamos el barranco y a empezar a escalar, algo que se repetiría en las 24 horas siguientes. Quiero ir despacio, mantener un ritmo constante todo el tiempo que pueda, pero como siempre, no lo hago. Voy por delante de muchos corredores por equipo e individuales solo veo a Dario Dorta. Poco a poco ganamos altura y subimos a buen ritmo. Las vistas son preciosas. Llego arriba en 23 minutos y empezamos a llanear y a bajar. Se puede correr muy rápido los 6 km que quedan. Algunos tramos técnicos pero a buena velocidad. Ya se acerca la meta. Primera vuelta en 56 minutos, y yo quería hacer una media para empezar de 1:20. Bueno la siguiente la haré mas lenta. Nieves me repone agua (lo hizo en todas las vueltas), beso a mis hijos y doy instrucciones a mi mujer para que vaya preparando comida. Casi no me paro y vuelta para arriba. A la mitad de subida me vuelvo a encontrar a Dario y le digo que voy a tirar. Tengo muchas ganas de correr. Otra vuelta. 57 minutos. Pues no, no aflojé mucho. Ahora si como algo. Me dan ánimos y a seguir. Me dicen que voy primero, pero esto es muy largo. Siguiente vuelta. Sigo sin bajar el ritmo, pero se que esto no durara mucho. Me encuentro con numerosos corredores, pero todos son por equipos. También veo al fotógrafo Jose Molina y su mujer María.
Foto de Jose Molina
 
Nos estarían fotografiando hasta las 4 de la mañana, y luego siguieron. Que locura. Termino la siguiente vuelta. En 2 horas 56. Aquí dejo de hacer cálculos. Me voy a romper la cabeza. Solo se que estoy yendo mas rápido de lo que debería. Cuando empiezo a subir me encuentro con María, una de las chicas individuales, nos animamos mutuamente(al final se mando un carrerón. Felicidades) y sigo. Poco a poco me encuentro con muchos de los individuales. Todos nos animamos, preguntamos como vamos, unos mejor y otros peor, pero hay que seguir. Hay una humedad increíble. Sudo mas que nunca y me doy cuenta que no he traído sales. Es la cuarta vuelta y empiezo a notar que me falta algo. Al llegar a meta pregunto si alguien tiene sales y aparece el gran Javi Sanchez. Me pone un bote en una mesa y me dice que coja las que quiera cuando quiera. Me salvo la vida. Soy propenso a que se me baje la tensión en carrera. Una simpática chica (que no se su nombre) será la encargada de darme una por vuelta. Tenemos que sacar la cuenta ehhh. Seguimos. Alcanzo a mi padre y lo acompaño un tramo. Nos decimos que vamos bien y me da consejos. Que administre la ventaja que tengo y vaya controlando. Quedan muchísimas horas por delante. Nos deseamos suerte y seguimos. Siempre miro de reojo en la subida y siempre veo una camisa roja cerca. Tengo que controlar esa camisa jeje. Ya he adelantado a todos los corredores menos a dos. Algunos no se encontraban bien. Eduardo, Jose Juan y Jose Carlos tenían problemas y pensaban en la retirada. Llega la noche y con ella el sueño, quizás a lo que tenia mas miedo. Al pasar por la plaza te dan ganas de quedarte allí. Hay un ambientazo increíble. Muchos compañeros de equipo animando que se han desplazado hasta allí. Son las 11 de la noche y llevo 9 vueltas. Mejor de lo que esperaba. En este momento que Dario se ha retirado. La fascitis plantar no le deja continuar, y aunque algunos piensen lo contrario, no me alegre. Yo quería ganarle sin que estuviera lesionado. Para la próxima nos medimos. Ahora pongo la vista en el siguiente. Damián, el veterinario canarión que corría por una buena causa. Le llevo una vuelta de ventaja y cambio la estrategia. Ahora a controlarlo y vivir de las rentas. Seguimos con las vueltas. Pierdo la cuenta. Cada vez que empiezo una miro hacia arriba y pienso ¿otra vez? A veces me paraba en lo alto y miraba. Mi mirada se iba a Valle Guerra, Tegueste, Bajamar, Tejina. La vista es preciosa. 
 
Foto de Migue Glez.
 
Pero hay que seguir. Subo muchos tramos a 4 patas. Las fuerzas van fallando y hay que agarrarse de lo que sea. En lo alto de la Atalaya se forma una niebla que no te deja ver a mas de un metro. Allí esta Carlos, el hermano del Lechu,con varios compañeros, anotando los tiempos de paso. Menuda imaginaria se mandaron. Es increíble la cantidad de gente que encontrabas por el camino, a las 2 de la mañana, sacando fotos, ofreciéndote un café o con una caseta de campaña al lado del camino y animando. También el ambiente en la plaza es enorme. Hasta las 4 de la madrugada hubo un campeonato de vóley que no dejo de animarnos. Cada vez que llego al avituallamiento y me siento a reponer, me entra sueño. Mis hijos ya duermen en el coche, que envidia me dan. Mi mujer y Nieves me animan a seguir. No dejan que me siente mucho rato y me dicen que pronto amanecerá. Salgo caminando y cada vez me lo tomo con mas calma. Un par de vueltas mas y amanece. Son alrededor de las 7, voy haciendo la vuelta 14 y me encuentro a mi padre. Ya me quedaría con el. Pienso en hacer una vuelta mas y pararme. Dejamos los frontales, unos actimel de la organización que saben a gloria y casi sin parar seguimos. Sigo pensando que es mi ultima vuelta y la subo con mucha alegría y disfrutándola con mi padre. 
 

Foto de Migue Glez.
 
Arriba esta Miguel Fumero con su mujer que nos invitan a café. Me lo bebo sentadito en una piedra y mirando a Tejina. Ahora estoy disfrutando. Pero mi padre no fuma y seguimos. Arriba empezamos a trotar. Pero este hombre me quiere matar, que esto yo lo estaba haciendo caminando. Mi padre quiere dar otra vuelta y yo le digo que yo ya me quedo. 
 
 

 
Pero al llegar a la plaza, el recibimiento es increíble, mi padre se manda otro actimel y decide seguir, y yo, como no, pues a acompañarlo. Es que faltan 2 horas y media y da tiempo de hacer otra, pero le digo que caminando ehh. Damian también se anima a hacerla con nosotros. Tiramos para arriba y esta la hacemos disfrutando. Vamos hablando continuamente, mirando el paisaje. Al llegar a lo alto nos paramos y miramos en todas direcciones. Es precioso y estamos supercontentos. Seguimos poco a poco y sin prisa. Comentando todo lo que hemos vivido y contando las anécdotas de la carrera. Falta poco para llegar a meta. En el asfalto decidimos que Damián se adelante para que disfrute su llegada. Ahora nos toca a nosotros. Giramos y me quedo helado. Como decía el dúo Sacapuntas, la plaza está abarrotada. Se me eriza la piel de recordarlo. 

Foto de Nauzet Sosa
 
Grabo el momento en mi memoria. Todos nos aplauden, nos ovacionan. Se que casi todo es por el, pero yo lo disfruto igual. Le damos la mano a mis hijos y entramos a meta. Sin duda, la entrada mas bonita que hemos tenido. Miro a todos lados y todas son caras de admiración. Me fundo en un abrazo con el, y me paro a respirar. Se acabó. Lo logramos. Nosotros y otros 14 compañeros que en mayor o menor medida lo sufrieron. También los 23 equipos, todos campeones, que estuvieron allí. Y esto es todo. Lo que vivimos allí no se puede reflejar en esta crónica, y menos un mal escritor como yo. Se me escapan cientos de detalles, momentos, personas. Debo felicitar y agradecer a mucha gente, y se me olvidaran muchos otros. Primero que nada a Jose el Lechuga y a todo su equipo, por la carrera que se saco de la manga,y por el cariño que siempre nos tiene a mi padre y a mi. Al pueblo de Tejina, colosal, siempre animando. A María y Cristina, las dos valientes que se atrevieron con este reto. A todo el equipo de Tenerife Trail, por su ayuda en la carrera. A todos los corredores que se atrevieron a estar allí, independientemente de las vueltas que dieran. A mi equipo, por apoyarme en todo momento presencialmente y vía whatsapp, y en especial a Nieves. A mi familia que estaba lejos pero que me seguían igualmente. A mi mujer Yurena y a mis hijos Alejandro y Ricardo, mi pilar en todo momento. Y como no y principalmente a mi padre, por enseñarme a crecer con humildad y con trabajo, por ser como es. Gracias. Pero a mi no me trancan más. 
 
Javi Padrón
 
 
 
 
 
PSB 

jueves, 23 de julio de 2015

IV Vida Trail Nocturna del Médano 2015. Por Sergio Santos

Una carrera que desde principio de año junto con la Gomera Paradise me hacía tilín hacer, pese a que bastante gente no me hablaba precisamente muy bien de ella me pudo más el probar la experiencia del hacer un trail nocturno, verme con el frontal etc,etc.


Llega el día hay que estar unas horitas antes para retirar el chip, tiempo que también aprovecho para ver la carrera de 7km, dan las 20:00 ya afloran los nervios, me cambio y preparo para la carrera me encuentro con los compañeros Santiago, Juan Pedro y Amadeo que van a disputar la distancia de 12km, nos deseamos suerte. 20:50, nos llaman a los de 21km control de chips y equipo, y para la playa, nos sitúan casi debajo del hotel del Médano que en nada salimos. Ya los nervios me pueden, enciendo el frontal y pienso mil y una cosas en solo un minuto antes de salir y en nada 4,3,2,1, a correr. Que bonita estampa, todas esas luces blancas y rojas.  Comenzamos a un ritmo alto, partimos por el tramo circular que discurre por la zona centro, por el campo de futbol y la parte alta, en apenas 2,6 km pasamos de nuevo por la plaza ya rumbo a la avenida, dirección hotel los surfistas y Hermano Pedro etc. Para mí siempre este periodo es quizás el más difícil pienso... que necesidad, quien te manda..



Voy con un grupo de unos 10 corredores o más, su ritmo me es llevadero y me uno con ellos. Ya la noche cae totalmente, una de las dudas la disipo rápido, puedo ver “bien” me siento cómodo y seguro como somos un buen grupo, parece que damos más luz. Terminamos la avenida, pasamos por debajo del túnel y comenzamos a subir hasta la zona del Hermano Pedro y volvemos a bajar, que bonita, repito, la foto de todas esas luces me gusta. Por ahora el sendero está bien, me veo cómodo y sigo perfectamente el ritmo del grupo. Seguimos rodando, en realidad no sé muy bien por donde voy. Ya vamos por el ecuador 10,5 km y estamos por la zona de los invernaderos, una parte estrecha, pero que podemos pasar bien. Seguimos, llaneamos, bajamos, algún pequeño repecho, pero suave y seguimos bajando. Dejamos atrás los invernaderos, ya estamos por la parte alta de la tejita con unos casi 15km ya, y de repente  parón, por aquí, no, por aquí, no, por aquí, nos hemos perdido?  Comprobando mi trac con el de la carrera, en este punto volvimos como a subir un poco y dimos con el 2º avituallamiento, y así volvimos al recorrido, lo veo ahoara en el trac, pero en ese momento creía íbamos bien y éramos varios jejeje, en fin, seguimos bajando y volvemos por debajo del puente rumbo a bocinegro. 


Uffff, es un tramo que no me gusta, arena de playa, que duro, el correr se hace muy pesado pero de nuevo lle gamos a terreno más firme. Repito por tercera vez, muy bonita la foto de la playa con esas luces, mereció la pena el participar. Ya bajamos bocinegro, uff, cuidado, algún que  otro desnivel bajando, me doblo el tobillo derecho, uff, logro mantener el equilibrio y no voy al piso. Paro unos segundo, todo bien, puedo seguir, vamos. Me descuelgo del grupo, toco la playa y casi nada, ya solo apenas 2km escasos, pero que 2km. Intento reengancharme al grupo pero no puedo, me cuesta mucho correr por la arena, me voy casi a la orilla buscando piso más firme pero ya voy solo, no tengo la intensidad de luz que tenía con el grupo y bajo un pelín el ritmo. Apenas 800m y cada vez parece más duro, pero ya está la gente en la playa, aplausos, gritos de ánimo, etc., y me crezco. Parece que cada paso que doy vale por tres y en nada paso bajo el arco de meta. 


Carrera terminada con un tiempo de 2:14:41, en la posición 120 de 159 corredores que la terminaron. Otra carrera que no llego de los primeros pero tampoco el ultimo, una nueva experiencia el correr en la noche con muy buenas sensaciones y que logro acabar bien y entero. Ya solo queda encontrar a ese gran apoyo que siempre esta ahí fuera dando ánimo, Yurena Gonzáles Rosa,  y nada, como no puede faltar, buscar al resto de componentes del equipo y a la más que merecida cervecita. A seguir entrenando y mejorando.

Sergio Santos.

Clasificaciones:




PSB

miércoles, 22 de julio de 2015

Crónica l Cross Popular de Guargacho 2015 por Carlos Castrillo

 
El participar en esta carrera vino precedido de una conversación entre mi hermano y yo mientras hacíamos un rodaje corto por las faldas de Montaña Roja, El Médano.


Por fecha, coincidía con otra carrera que había la noche anterior y él, ni corto ni perezoso, se apuntó a las dos. No siendo menos, yo también quise inscribirse en ambas, pero por motivos de trabajo, sólo iba a poder hacer una, así que decidí que fuera Guargacho, ya que había entrenado la zona y me gustaba bastante. De hecho, creo que lo voy a convertir en mi nuevo laboratorio.
 
El martes de la semana de la carrera fui a hacer una vuelta al circuito con la intención de aclimatarme al calor asfixiante que hacía estos dias. Con tan mala suerte que una mala pisada se convertía en un stop total hasta la carrera, donde pasé 5 días intentando recuperarme lo mejor posible, y eso, trabajando 9 horas de pie, no es tan fácil.

Como no tenía tiempo de recoger el dorsal, ya que salía de trabajar bastante tarde, mi hermano lo recogió por mí. Nos mandamos unos whatsapps para quedar bien temprano, por si la cosa se ponía fea para aparcar... Y a embadurnarse las piernas en physiorelax y a ponerlas en alto, a la espera de que me entrara el sueño, que no tardaría mucho, porque llevaba una semana de curro importante y añadiendo la lesión.. Caí muerto en pocos minutos.

7:30, suena el despertador. "Su puta madre" es la única frase que puedo articular casi sin haber abierto del todo los ojos. Me levanto y camino hasta el baño. Parece que el suelo esté lleno de cristales y carbón ardiendo. Me duele todo, hasta músculos que no me dolían el día anterior. Desayuno algo contundente, ya que me espera una hora y poco de ejercicio y pronto salgo dirección Guargacho, donde había quedado con mi hermano para aparcar y recoger el chip.

9:00 ya con el chip en la mano, mi hermano me entrega el dorsal. Numero 13. Para muchos el de la mala suerte. Yo nací un 13, así que para mí es mi numero favorito, por tanto, muy orgulloso de que me tocara. Como la carrera no empezaba hasta dentro de una hora, decidimos ir a tomar un café y sentar las madres, que viendo mi experiencia en anteriores carreras.. Mejor soltar lastre que arrastrar ancla. Y el que lo quiera coger, que lo coja.

9:45 salimos a calentar al campo de fútbol, unas 5 vueltas por lo menos. Mientras troto me encuentro con el compañerode equipo y amigo de frontal, solo unos pocos saben esta historia, Jorge, que desde aquí quiero felicitar por su mas que bien merecido sexto puesto en la modalidad corta de 7'5km (una vuelta). También vacilo con el compañero de equipo y un portento de este deporte como Luis Mahy, del Trivalle, que la verdad, viéndolos a todos (estos cracks de la élite de nuestro atletismo) a uno se le queda el cuerpo como mantequilla. Lo cual me viene a la cabeza algo que leí en uno de tantos artículos del running; no es importante ganar a los demás, sino ganarte a ti mismo.

10:00 y ya van a dar la salida. Me esperan dos vueltas al circuito y un total de 15km. Salimos del final, más bien los últimos porque nuestra intención, de mi hermano y la mía era ir muy tranquilos, ya que yo arrastraba lesión y el venia de competir hacia menos de 10 horas.

Empezamos con una bajada de 2'5km, muy rápida.. Ritmos de 4'20 conseguimos adelantar a los más rezagados. No nos duele nada y seguimos por la parte de la playa. Domingueros en caravana y una señora con menos vergüenza que glamour nos grita "ánimo" y eso, siempre se agradece. Esta parte era un poco mas asfixiante porque no corría nada de brisa. Parecía que alguien había quitado el aire y solo había sequedad y polvo. Pronto llegamos al primer avituallamiento, muy atentas las dos señoritas que lo regentaban, bebo un poco de agua, el calor lo obligaba y espero a mi hermano q no tarda en aparecer, le doy agua y seguimos.

Me dice que le duelen los tobillos, que ya empieza a notar molestias y me dice que tire para yo hacer tiempo, pero decido quedarme porque la ilusión que yo tenía era la de acabar con el. Vamos a un ritmo más flojo y caminamos algo, ya que repito, el calor hacía de las suyas.

Por lo visto habían cambiado uno de los tramos y había que subir una pequeña rampita, para continuar por la ladera de la montaña y volver a bajar. Aquí es donde peor lo pasó mi hermano. Tiramos como pudimos y casi llegando al final de la primera vuelta nos encontramos por el camino a un integrante del Trivalle, en el suelo, con los pies en alto, siendo atendido por los servicios sanitarios de la carrera. Los cuales felicito, porque después de preguntar, se sabe que el corredor está fuera de peligro y que únicamente fue un golpe de calor.
 

Mi hermano no puede más y decide quedarse y no hacer la segunda vuelta. Yo me encuentro bien y creo que puedo hacer la segunda vuelta un poco más rápido, así que decido continuar. Por el camino de mi segunda vuelta adelanto al par de corredores, todos claramente afectados por las fuertes temperaturas. Se me hace un poco mas dura esta vuelta, debido al cansancio y al calor, pero pronto veo nuevamente el campo de fútbol y ya no paro hasta llegar a meta, donde me esperaba mi compañero de equipo Jorge con una cerveza, que muy a su pesar, no era una Tropical. Y agradecer a Luis Mahy que aplaudió a mi llegada a meta e hizo un gran papel llegando en tercer lugar de la clasificación general de 15km. Felicidades crack. Mi tiempo, nada del otro mundo, 1:29:46.. De los últimos, pero la cabecita bien alta.
 
 

 
Por último, agradecer a la organización porque no falto agua en ningún momento y todos fueron muy atentos y amables en todo el evento. Seguramente volveremos el próximo año.
 
Carlos Castrillo

 
 
 
 
 
PSB




martes, 30 de junio de 2015

Crónica de La Gomera Paradise 2015. Por Santi Frías.


Otro año más a correr a La Paradise y ya van tres, jeje ¿Qué tendrá La Gomera?

Tomás, Juanpe, Thony, Dani y yo eramos repetidores, para Sergio y Rubén era su primera carrera por la isla. Mi family también nos acompañó para hacer fotos y darnos ánimos que falta nos hicieron en esta dura prueba.


Desde el viernes por la mañana cogimos el ferry y vamos que nos vamos, muchos amigos, mucha cara conocida, se respiraba ambiente de carrera genial en ese barco, "joder" como lo echaba de menos.

En San Sebastián más de lo mismo , ambientazo de carrera, recoger dorsales, más fotito y a comer se ha dicho a un un buen sitio sin duda, la Tasca Clemente donde nos atendió el Máquia de Cristopher, todo un lujo pa nosotros poder conversar un rato con el que al día siguiente ganaría la carrera, un fuera de serie en todos los sentidos un gran deportista y sobre todo una gran persona.


Sábado 27 día "D" cinco de la mañana mi Mary y yo nos metimos la madrugada para ir a ver la salida de la ULTRA , la ocasión lo merecía. Allí estaban Juanpe, Tomás, y Dani dispuestos a todo jeje.



Espectacular la salida como siempre con la luz de los frontales.

¡Que envidia! 

El año pasado yo estaba ahí era lo que pasaba por mí cabeza pero bueno ya vendrán tiempos mejores.

Y ahora pa Hermigua que en un rato me toca.



En Hermigua más y mejor si cabe, otro montón de corredores calentando por aquellas calles, saludos, bromas fotos y buen rollito jeje como me gusta esto. Joder calentando calentando se me pasa lo del control de chip y es que a los viejos hay que calentarlos bien pa que arranquen jeje. Fui el último en pasar por la alfombra pa activar el chip pero alguno tenia que ser.

A correr se ha dicho, hoy me encuentro bien los nervios que tenía desaparecieron con las primeras zancadas y a esto vinimos ¿ no ? pues Máquinapalante.

El recorrido es duro pero no me coje de sorpresa ya que coincide con el de la ultra a partir de Hermigua y ya lo conocía del 2014.

Comienzo la carrera muy bien, con buenas sensaciones como se dice por este mundillo. En una hora estoy en la Presa de Los Tiles sin apenas notar cansancio, hoy es mí día pensé y tira parriba hasta El Cedro aquí un despiste nos hizo a un grupito retroceder un buen tramo ya que nos salimos del recorrido.

Ahora toca la primera bajada voy disfrutando de lo lindo adelantando algunos corredores y casi sin molestias, hoy me encuentro casi bien.


En la carretera me esperan mí Javi y mí Mary, me achuchan, me animan y a subir toca, cada vez me voy encontrando mejor, continuo adelantando en la subida y "pabajo" otra vez. Ya estamos en la cara sur, la vegetación cambia radicalmente, el tiempo continua fresco y con una brisa agradable. La bajada es larga primero sendero y luego pista asfaltada ahora sólo quedaba subir el sendero del Atajo ¿quien le pondría el nombre? Si este es el atajo no me lleves por el camino.

Me encontraba muy bien subiendo por aquí, yo diría que incluso mejor que en años anteriores, esta carrera esta hecha ya solo quedan siete u ocho km. de bajada.

Último avituallamiento y me encuentro con Rubén hacemos parte de la bajada juntos, le digo que el que llegue primero espere pa entrar juntos y así lo hacemos.



En la plaza de la iglesia me encuentro una vez más con mí mujer y mí hijo "Subidón" allí espero por Rubén y los últimos metros los recorremos juntos acompañados de mí retoño.

Luego fiesta como todos las años cerveza por un tubo paella pa todo el mundo corredores acompañantes y público, ambiente espectacular. 

El compañero Thony ya estaba en meta y tras nosotros entró Sergio.

Cañas van y cañas vienen hicimos la espera pa recibir a los "Ultras" primero Dani y luego Tomás y Juanpe.

Sólo me queda felicitar a la organización y a los voluntarios, como se lo han currado, superándose si cabe cada edición.

Chapeau por ellos!!!

Santi Frías





PSB

jueves, 4 de junio de 2015

Crónica Circular de Tejeda 2015. Por Javi Padrón.


Es jueves por la mañana. Faltan dos días para la Circular de Tejeda y me despierto con dolor de garganta, mi punto débil. Voy a trabajar y cada vez me encuentro peor. Fiebre, malestar, escalofríos y no puedo ni tragar. Regreso a mi casa y me paso el día durmiendo. Me jarto a antibióticos a ver si me recupero. Al dia siguiente mas de lo mismo. La carrera es mañana y yo tiritando y con fiebre. Como ya esta pagado todo me decido a ir aunque sea para acompañar. Me reúno con mi padre, Amadeo, Santi y Juan Pedro y nos vamos para Santa Cruz a coger el barco. El trayecto es corto, pero a mi se me hace largo, y eso que vamos alegando todo el viaje. En el barco coincidimos con Jose Luis Ortoll y Miguel Losada. Llegamos a Agaete y nos recibe Juan Moreno. Nos regala unas camisetas y nos tomamos unas cervezas(yo café). 



Seguimos rumbo a Tejeda y nos paramos en el Parador a recoger los dorsales. Mucha gente conoce a mi padre y con todos se para a hablar. Yo cada vez peor y con ganas de coger cama. Fotito de rigor y pal apartamento. Salimos a cenar unas pizzas y pronto nos recogemos. 



Me tocaba compartir cama con mi padre, pero viendo como me encontraba decidió irse para el sillón. No duermo casi nada. Me despierto empapado en sudor varias veces. Al fin suena el despertador. No tengo malditas ganas de correr. Mi padre y yo estamos para la de 41km y Santi, Juampe y Amadeo para la de 21. Ellos saldran 2 horas mas tarde. Desayuno muy poco. Me hago una tortilla de ibuprofenos y vamos hacia el arco de salida, que por suerte esta a unos 50 metros del apartamento. Tomamos café en un bar, calentamos algo y a la salida. Le digo a mi padre que no estoy bien. Tengo nauseas y estoy un poco mareado. Me dice que tenga cuidado y que vaya despacio. Dan la salida y a correr. Despacio que la chapa es larga y tu estás flojito. 



Intento ir cogiendo posiciones pero me cuesta mucho. Pienso que quizás con los kilómetros me recupere un poco. Hoy tenía ilusión por hacer una buena carrera y estar arriba, pero cada vez me cuesta mas y estoy empezando. Me adelanta la gente. Me echo a caminar y me paro. Reordeno mis ideas y pienso. No hago una carrera con mi padre desde la primera Bluetrail. Hoy es la ocasión de repetirlo. Voy caminando para no enfriarme y lo veo aparecer. Va en el puesto 130 y tan tranquilo. A su ritmo. Solo llevamos 3 km. Le parece muy bien mi decisión de acompañarlo. El también estaba preocupado por mí, jejeje. 



A partir de aquí seguiremos juntos. Me va diciendo el nombre de cada barranco, de cada montaña, de cada roque y hasta de las plantas del lugar. Es un libro abierto y parece que nació en Gran Canaria, de lo bien que la conoce. Termina la subida. Llaneamos y empiezan a aparecer fotógrafos. Hay muchos en toda la carrera. Nos reconocen y nos animan. Me encanta ir con el viejo. En las bajadas me quedo flipando en lo rápido y ágil que es. Cuanto mas técnico el camino, mejor para él. Adelantamos a muchos corredores. 



En el siguiente punto de control ya vamos en el puesto 100. Me gusta ver como les va dando caza. Se va aproximando poco a poco y cuando ya los tiene a tiro, busca un hueco y por ahí se cuela. Yo tengo que buscarme la vida para seguirle el ritmo en las bajadas. Los kilómetros transcurren y los paisajes son preciosos. 


El marcaje de la carrera perfecto. Los avituallamientos están muy bien. En todos hay duchas y como hace ya bastante calor me refresco un poco, pero sin dejarme dormir. Mi padre coge fruta y agua y adiós muy buenas. 
Ya queda poco para la meta. Ya se oyen los altavoces en Tejeda. Me he tomado un buen puñado de ibuprofenos y por lo menos vamos a poder terminarla. Esta mañana ni lo imaginaba. Últimos 100 metros. El publico anima. Le doy la mano a mi padre y entramos juntos. Un abrazo y se acabo. Una experiencia imborrable. Los demás compañeros también llegaron todos haciendo una gran carrera. Ahora toca paella, cervezas (yo coca cola), mojitos (yo coca cola) y recoger el primer premio de mi padre en su categoría. La post carrera tambien estuvo de lujo. He ido a tres carreras en Gran Canaria y las tres para enmarcar. El único pero se lo ponemos a mi padre. De regreso al barco nos metió por una carretera que no pasan ni las cabras. 3 horas de coche, mareados como piojos que se lo vamos a echar en cara mientras nos acordemos. Pero bueno, que se le va a hacer. El viejito es el viejito.

Javi Padrón




PSB