sábado, 31 de marzo de 2012

Vertical Trail Los Gigantes - Santiago del Teide

El próximo 22 de abril se celebra la Carrera Vertical Santiago del Teide. Es esta prueba se incluyen dos posibles distancias: El recorrido Los Gigantes - Santiago del Teide será de 10 km mientras que la segunda ruta, Tamaimo - Santiago del Teide será de 4 km. La prueba transcurre casi en su totalidad por sendero




MÁS INFORMACIÓN: www.atletismotenerife.com

PSB

viernes, 30 de marzo de 2012

Base: Deportes Salud Trail Run Series Macizo de Anaga 2012

La Base: Deportes Salud Trail Run Series Macizo de Anaga, tendrá lugar el próximo 15 de abril de 2012, a las 09:00.


Organizada por el Organismo Autónomo de Deportes de Santa Cruz de Tenerife, ElClub de Atletismo Tasaigo y Base:Deportes Salud.

1.- ENTREGA DE DORSALES.

La Entrega de Dorsales y la bolsa del corredor, se realizará en las tiendas Base Deportes Salud: Barrio de La Salud, Icod y Chafiras, el viernes 13 de abril en horario de 16:30-20:00 y el sábado en horario de 09:30-13:30. Importante realizar la reseña en la hoja de inscripción, del lugar de preferencia de retirada del dorsal.

Los participantes se identificarán para retirar el dorsal de la siguiente forma:
  • Presentación del DNI o documento acreditativo de la identidad.
  • Justificante de la inscripción (si se tramita a través del club) o cupón sellado de la inscripción si se realiza en cualquiera de la tiendas Base: Deportes Salud.

No se hará entrega de dorsales el día de la prueba.

2.- SALIDA.

El 15 de abril de 2012, en la Plaza de Igueste de San Andrés, en Santa Cruz de Tenerife, a las 09:00 horas de la mañana. Los participantes deberán estar una hora antes de la salida para pasar los controles correspondientes y depositar las bolsas de ropa que han de ser transportadas a Meta.

3.- RECORRIDO Y TIEMPOS MÁXIMOS.

El recorrido transcurre desde la plaza de Igueste de San Andrés, salimos en dirección a la calle Lomo Bermejo, tras dos kilómetros, subimos por el sendero “Pr”, que nos dirige primero a El Lomo de Las Casillas, para ir hasta la zona del cementerio de Lomo de Las Bodegas, donde tomamos dirección hacia el Pr Tf 5, que nos llevará primero hasta el núcleo de Lomo de Las Bodegas y luego hasta la Plaza de Chamorga. Después recorreremos el el camino hacia la meta, pasando por el Faro de Anaga, Las Palmas de Anaga, El Draguillo y Benijo, por el Pr Tf 6.

La distancia es de 22 Km aproximadamente, con un desnivel positivo de 1.350 metros. Para cubrir este itinerario el participante dispondrá de un tiempo máximo total de 5 horas y los siguientes tiempos máximos parciales por tramo:
  • Tramo Igueste de San Andrés – Plaza de Chamorga: 2 horas y 30 minutos.
  • Tramo Plaza de Chamorga – Benijo (Meta): 2 horas y 30 minutos.
Todo participante que sobrepase los tiempos máximos parciales será requerido para entregar el dorsal en el control correspondiente, y quedará descalificado.


La prueba será cronometrada por la empresa GesportCanarias S.L.

Control de paso:
  • 6 lugares dispuestos por la organización para controlar el paso de los participantes y revisar que cumplen con el reglamento de la prueba.

Avituallamientos:
  • Agua y sólido: kilómetros 6,5; 11 y 20.
  • Agua: kilómetro 18.
  • No habrán vasos.

El recorrido se encontrará totalmente señalizado con cintas de marcaje de color llamativo y carteles en los cruces más conflictivos, además de la señalización propia de los senderos “Pr”, por los que discurre la carrera.

4.-INFORMACIÓN AL CORREDOR:
Es una prueba por montaña, con importantes desniveles, por lo que se recomienda tener una buena preparación física.

La organización declina toda responsabilidad en caso de accidente o negligencia ajena, así como por la pérdida o rotura de objetos de cada participante. Los participantes están obligados a socorrer a los accidentados durante el transcurso de la prueba.

El mal tiempo no será obstáculo para la celebración de la prueba, si bien la organización se reserva la posibilidad de suspenderla antes del inicio.

No se permitirá la participación a los nacidos con anterioridad al año 1989.
El importe de la inscripción no se devolverá por ningún motivo.

En caso de abandono, es obligatorio avisar al control más próximo o a los componentes de la escoba.

Todo participante, por el hecho de inscribirse, acepta las condiciones establecidas en el presente reglamento.

Material obligatorio:
  • Teléfono móvil

Material recomendable:
  • Mochila Camelback o riñonera porta botellas, con capacidad para 2 litros de agua.
  • Comida: barritas energéticas, geles, frutos secos, etc.
  • Gorra o sombrero
  • Prendas deportivas técnicas y zapatillas deportivas para Trail Running.
  • Vaso o botellín, para tomar líquido en los avituallamientos, ya que no habrán vasos plásticos en los avituallamientos.

Se recomienda el uso de la guagua de la organización para evitar las aglomeraciones en los núcleos rurales, por los que discurre la carrera.

5.- PENALIZACIÓN O DESCALIFICACIÓN.

Los árbitros de carrera presentes en el recorrido así como cualquier miembro de la organización, vigilarán la aplicación del reglamento y están habilitados para aplicar de manera inmediata las penalizaciones o descalificaciones siguientes:

  • No respetar el itinerario balizado o señalización de recorrido para atajar
  • Recibir ayuda o avituallamiento fuera de las zonas permitidas (excepto auxilio) de cualquier persona sea competidor o no

6.-LUGARES DE INSCRIPCIÓN:
DEPORTES SALUD DEL BARRIO DE LA SALUD,ICOD,SANTA URSULA,CHAFIRAS,CRISTIANOS Y EN LA FEDERACION INSULAR DE ATLETISMO DE TENERIFE.
EL PRECIO DE INSCRIPCIÓN ES DE 20€,
EL RECORRIDO DE LA PRUEBA ES EL MISMO QUE SE REALIZO EN LA PASADA EDICIÓN  ------------------------------------------------------------

PARA CUALQUIER INFORMACIÓN LLAMAR AL 634532505 O ATLETISMOTASAIGO@GMAIL.COM /



PSB



lunes, 26 de marzo de 2012

Fotos y clasificaciones de la 4ª Media Maratón de Montaña de Acentejo 2012

Al final solo Tomás pudo disputar la carrera del pasado domingo, Rayco no pudo estar en la línea de salida debido a problemas físicos.

Genial carrera de nuestro representante.

Clasificaciones:
 
Tomás, como nos tiene acostumbrados, formando parte del podio M60, está vez 2º clasificado.
 
 
Fotos:

Videos:




PSB

sábado, 24 de marzo de 2012

4ª Media Maratón de Montaña de Acenetejo 2012




Este domingo 25 de marzo tenemos la 4ª Media Maratón de Montaña de Acentejo.


Los PSB, Tomás y Rayco, estarán por allí para disfrutar de esta carrera, mucha suerte para ellos y para le resto de participantes. 


El programa es el siguiente:

·       09:00 Horas
- Llegada a punto de encuentro.
- LUGAR: CIRCUITO DE LOS NATEROS


·       10:00 Horas
- Salida de corredores (ambas modalidades).


·       14:00 Horas
 - Cierre de carrera.


·       15:00 Horas
 - Entrega de trofeos y comida.
 - Entrega de material y camisetas



Más información en la web de la carrea: http://www.mediadeacentejo.com


Ojito con el cambio de hora de la noche del sábado.


PSB

lunes, 19 de marzo de 2012

Pateo: El Portillo - Montaña Blanca - La Fortaleza - El Portillo



El pasado domingo 18 de Marzo estuvimos pateando por las Cañadas del Teide.

Salimos desde el Centro de Visitantes del Portillo por el sendero nº 6 rumbo Montaña Blanca. Casi llegando a Montaña Blanca nos desviamos por el sendero nº 22 hacía la Fortaleza para una vez allí conectar con el sendero nº1 que nos llevó de vuelta al punto de partida. Al final 5 horas y 14 kilómetros de divertida caminata por un paisaje expectacular.



Esta es la ruta en Wikiloc.




Picha aquí para ver el resto de fotos


PSB


domingo, 11 de marzo de 2012

Crónica, Clasificación y fotos del Cross de Garachico


Bueno por aquí tenemos la genial crónica de nuestro nuevo componete de PSB, más abajo la clasificación y el enlace al resto de fotos de nuestras estupendas fotógrafas.



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Sábado 10 de marzo de 2012.

08:00 Horas: Güímar. Ha llegado el día. Hoy voy a participar en mi primera carrera...ha sido una semana diferente, llena de emoción, de dudas, de cálculos...


14:00 Horas: Güímar. Estoy en casa almorzando... bueno lo intento porque no me entra nada de los nervios...¿cómo me irá?¿cómo será?¿rendiré?...el tiempo pasa volando, en un abrir y cerrar de ojos ya estoy dentro del coche camino a Garachico con el resto del equipo.




16:00 Horas: Garachico. Aparcamos muy rápido y nos reunimos con todo el equipo de Patea San Borondón. Sin correr ni un sólo segundo ya tengo el corazón a mil por hora, suerte que aún no me he puesto el cardiómetro si no lo vuelvo loco, aún más cuando llegamos a la salida, el ambiente es espectacular aunque no puedo apreciarlo bien, demasiadas emociones juntas. Salen los Craks del equipo "Ricardo, Besay y Alejandro" en la primera carrera de la tarde... 3, 2, 1 ¡Ya están en pista!. La carrera les va muy bien, y lo más importante se divierten.






17:00 Horas: Garachico. Nos encontramos en la asistencia del equipo reponiendo fuerzas y preparándonos para la carrera.






17:30 Horas: Calentamiento. Los nervios aumentan, empezamos a calentar, no consigo concentrarme, demasiadas cosas pasan por mi mente, camino de un lado a otro, estiro, camino, estiro... ¡quiero empezar ya!







17:50 Horas: Cross. Ya no hay vuelta atrás, la plaza está llena de gente. El cronómetro a punto para desempeñar su función. Nos deseamos mucha suerte entre los componentes del equipo y nos dirigimos a la salida. Nos colocamos. Aquí se para todo, sólo puedo oír los latidos de mi corazón y la tan ansiada cuenta atrás 5, 4, 3, 2, 1...¡VAMOS! Me pasan millones de cosas por la cabeza, la adrenalina a tope ¿qué hago yo aquí?... la carrera comienza por un camino empedrado, después de una curva de izquierda... ¡SORPRESA! nadie me digo nada de esto, un desnivel de 300 metros de altura, me han pillado. A mi me habían dicho que esto era todo llano (risas). Afronté a buen ritmo la subida, y ¡CHAS! segunda sorpresa, después de la subidita... ¡OTRA! (risas) ¿pero esto que es? como esto siga así no llego al kilómetro 5, pronto viene la bajadita, miro hacia delante y veo al grupo de cabeza, esto me da mucha fuerza y ánimos, los veo cada vez más cerca... esto no va nada mal. Sorpresa, otra subida, esta es la que te lleva hasta el final para hacer el giro. Yo la llamaría la subida interminable, uff, puedo con ella y llego al giro. Nada más girar veo a Javi, nos damos ánimos, luego veo a Eduardo y a Tomás. Me encuentro bien, empiezo a estar cada vez más cómodo, adelanto a varios compañeros. La vuelta se me hace corta, aunque me flaquean por un momento las fuerzas en una subida, lo noto y yo mismo me motivo para superarme, recibo el premio de una ráfaga de aire fresco y de olor a mar. Se me cargan las pilas y bajo a muy buen ritmo. Por fin toco el empedrado, esto significa que queda muy poco. Cuando enfoco la meta miro a la derecha y veo al primer clasificado volviendo en sentido contrario corriendo y pienso ¿este lo va a hacer otra vez? (risas) ¡Qué Crak!. ¡Céntrate! que ya sólo quedan 100 metros, hay gente en ambos lados de la calzada, aplaudiendo, animando... agacho la cabeza y entro por la meta felicitándome por la experiencia, por el resultado, por el tiempo. Me siento orgulloso por la carrera realizada, no esperaba un resultado tan bueno y lo mejor es que estoy muy bien físicamente, pensaba que sufriría más... Ya entra Javi, nos felicitamos, comentamos la carrera, y llegan Eduardo, Tomás y Rayco, ya estamos los cinco, no hay lesiones y hemos pasado meta... eso es lo importante. Objetivo cumplido.






23:00 Horas: Güímar. Estoy sentado frente al ordenador. Por novato me toca escribir la crónica de la carrera, no se como hacerla... me planteo simplemente decir mis sensaciones del día. Esta es mi primera crónica y espero que no sea la última, esto querrá decir que mi afición por este deporte sigue viva. No quiero cerrar esta crónica, o intento de crónica, sin dar las GRACIAS al equipo Patea San Borondón, mi equipo, por el acogimiento, por la sencillez, desde el más pequeño al más grande. ¡GRACIAS! por los ánimos, por los consejos, por la comida... en fin... por todo otra vez MIL GRACIAS. ¡Nos vemos en la próxima!



Luis Mahy
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Fotos:



PSB

viernes, 2 de marzo de 2012

XVIII Cross Popular Villa y Puerto de Garachico


El próximo sábado 10 de marzo, a partir de las 16:00 horas se celebrará XVIII edición del Cross Popular Villa y Puerto de Garachico. Los benjamines de Patea San Borondón, Ricardo y Alejandro, y los más granditos, Javi, Tomás, Eduardo junto con el recién incorporado al equipo, Luis Mahy, estarán por allí para participar en el evento.

Más informació de esta carrera en la web de Tenerife Trail.


PSB