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domingo, 31 de agosto de 2014

Fotos y clasificación de la II Roque Negro Trail 2014

Ayer se disputó la II Roque Negro Trail a la que asistieron dos de nuestros componentes, Berto y Amadeo, que fueron animados y fotografiados por Tomás.




Amadeo acabó la carrera con muy buenas sensaciones y Berto terminó primer M60, un gran trabajo por parte de ambos, enhorabuena.




Os dejamos las fotos hechas por Tomás:





PSB

miércoles, 14 de mayo de 2014

Transvulcania 2014. Crónica por Sergio Pérez.


Tirirí, tirirí, tirirí, tirirí…

Dos de la mañana...



- Ahhhh, mmm, ¿ya?… ,diez minutos más.

- Venga pa´arriba.

- Me cago en mi madre, mira que soy pollaboba, quien me mandaría a mi a esto, al billar Sergio, al billar, joder.

- Jajaja, venga ya espabílate

- Hay otras cosas, hombre, a mí no me trancan más, me cago en ...

Salgo de trabajar a las 22:00 rumbo a mi casa a preparar todo, como algo y a dormir sobre las doce. Me levanto a las 06:45, como algo y tiro para el aeropuerto. Allí me esperan mis compañeros de equipo, Javier, Tomas, Juan Pedro y Eduardo, mi primo, apurado, bueno... todos, llegaba un poco justo, jeje… Allí también estaba Luis que salía antes pero su avión llevaba retraso, ¿mal augurio?…., rumbo a la Palma.



Llegamos sanos y salvos, pero asustados, el piloto del avión no cantó los baches. Esperamos cinco minutos y apareció Luis, todos a los Cancajos a buscar el dorsal. Allí nos encontramos con amigos y con Santiago y Urbano,del equipo también. Dorsal en mano, foto de rigor, charlas de chicas, jaja, que va, de carreras, unas cañas (cómo nos subieron, Javier) y al apartamento, en El Paso. Preparamos todo, carrerita para soltar, baño en piscina y a los Llanos a ver el ambiente para seguidamente ir a cenar tempranito. Allí nos ajuntamos todos los de la expedición; Juan Pedro, Santiago y familia, Urbano y familia, Tomas, Javier, Luis, Daniel y familia, Eduardo y yo. Nueva foto y al apartamento, a las 02:00 había que estar en pie y nos acostamos a las 22:00, más nada digo.


Tiriri,Tiriri,Tirirí... Las dos!!!… Diez minutos más….., desayunamos, cogimos los enseres y a los Llanos a coger la guagua, rumbo a el faro de Fuencaliente, una hora y pico de curvas, calor, nervios, sueño…, qué mal lo pase.



Ya estamos en la salida, mucha gente, mucho viento, mucho frio, aun nos queda mas de una hora para la salida, chequeo de chip y a la salida. Me puse con Javier lo más delante que pudimos, aun nos queda una hora, pero hablando, de chicas jaja, se nos pasó medianamente rápida, de carreras eeeh? . Qué ambiente, qué nervios, qué de luces, cuánta gente, 5, 4, 3, 2, 1, vaaamos!!!!.





Salimos rápido, pierdo a Javier, casi pierdo la visera, pero seguimos y evito el tapón, rumbo a los Canarios. Vamos llegando y se va oyendo un murmullo, cada vez mas cerca, y es espectacular lo que me encuentro, imposible de decir con palabras. La gente se agolpa en las calles, dejando un pasillo por donde pasamos los corredores, nos llevan en volandas, increíble.

Seguimos para arriba, próximo destino, las Deseadas. Me encuentro bien, y continuo el ascenso. De repente aparecen dos tíos espigados, adelantando por fuera del camino, picón finísimo, como arena de playa, y ellos corriendo donde todos íbamos con las manos en las rodillas, uffff, son los italianos que ganaron la vertical, están haciendo la media y a qué ritmo. Y hablando de extraterrestres, mi madre, detrás Dailos, otro, ritmaso. 


Subo, subo, bajadita y llego al Pilar en 3h20m, me encuentro bien, como, bebo, sin prisas, y continuamos. Pista de tierra dura, recta casi hasta el Reventón, me la tomo con calma, me paro, voy al "baño" y me quito los tenis, tenía piedras dentro. Comí mucho y me siento pesado, pero voy poco a poco, se acaba la pista, relleno botellas, vaso de acuarius y para arriba. Mientras subo me voy encontrando mejor y mejor, voy adelantando gente, la cabeza decía no apures y las piernas, aprovecha, ¡pues máquina!. Del Reventón al Pico de la Nieve, unos 11 km, todo para arriba, con alguna bajadita técnica, calor, viento, pero me encuentro bien, ya solo me quedan unos tres km mas o menos para llegar, ¿pero qué hace este aquí?. Para mi sorpresa me encuentro con Javier, ¿pero qué te pasa?, ”el talón me duele, no se si parar en pico la Nieve”. Que pena, iba super bien, ánimos.

Sigo para arriba y llego al avituallamiento del Pico de la Nieve, me mojo la cabeza, bebo acuarius, lleno botellas, unos trozos de manzana y seguimos. Me siento de nuevo pesado y subo mas lento, pero poco a poco me voy recuperando de nuevo,y voy subiendo mas o menos, me quedan cuatro para llegar al pico de la Cruz, allí hay comida, ya me he mandado dos geles desde que salí. Llego al avituallamiento del Pico de la Cruz, me siento, me como un bocadillo, un bollicao, sandia, melón, plátano, lleno botellas, acuarius y arranco. Aquí estaba la familia de Santiago, Mari y sus hijos, hablo algo con ellos, unas fotos y sigo.

Rumbo al Roque de los Muchachos, en este tramo las piernas van quedándose sin fuelle, las subidas y rectas bien, las bajadas me mataban, mucho calor, pero los paisajes me llevan hasta la cima. Ya estamos en el roque de los Muchachos, km 50, unos km de toboganes y 18km de bajada extrema, que miedo. Como fruta, fruta deshidratada, bebo un powerade, dos vasos de coca cola, relleno botellas y al abismo.

Los toboganes acaban con mis piernas, ya llevaba mas de 50 km y mi cuerpo ya lo va sintiendo, no estoy acostumbrado, y ahora los 18km de descenso vertiginoso. Voy bajando super despacio, pasos cortos, no bajo de 8 el km, mucha gente me adelanta, yo a lo mio, modo llegada, llego a la torre del Time, había gente en mal estado, unos vomitaban, otros deshidratados, otros con tirones, parecía un hospital de campaña en una guerra.

Sigo para abajo, siento algunos calambres pero se me van rápido, parece que las sales que me he tomado cada dos horas dan resultado. De la torre del Time para abajo el camino se hace más que técnico, aminando y corriendo muy poco . Después viene una parte mas llana y buena para correr, aprovecho, y para rematar ,un empedrado en zigzag hasta Tazacorte, intratable, mucho calor, y mis piernas que no querían bajar más, pero entre los ánimos de la gente y ver abajo Tazacorte saco fuerzas y voy bajando corriendo y caminando.


Por fin, llego a la playa, entro por el arco de meta de los de la maratón, no dicen mi nombre pero dicen el del equipo, ”uno del Patea San dorondón“. Me bebo dos vasos de coca cola, acuarius, y salgo con destino los Llanos, la ansiada meta. Miro el Garmin y llevaba unas diez horas y cuarenta y cinco minutos, me habían dicho que hasta arriba, caminando rápido son unos cincuenta minutos más o menos. Me animo y empiezo a subir por el barranco de las angustias, paso rápido, salgo del mismo por la derecha y subida hasta la meta, empedrado empinadísimo, pero subo muy bien, adelanto a varios corredores. La gente te ofrece agua, refresco, plátanos, por este último tramo, impresionante la gente de la Palma.

Llego arriba, y solo me queda una recta de casi dos km, donde se ve al final un arco de la Transvulcania, de ahí a meta son doscientos metros, me animo y voy acelerando, el mejor ritmo de toda la carrera, la gente animando te da un plus que hace que aceleres más.Veo a Luis, me anima, curva a derecha, ahora izquierda y la alfombra roja, mucha mucha gente, te hacen sentir una estrella, mirada al cielo, dedos hacia arriba y paso el arco de Meta. Bien Bien Bien!!!! Muy Feliz.


Aunque me levanté maldiciendo por no dormir nada, que me voy a dedicar a otra cosa…. nada me hace sentir mejor que pasar por el arco de meta, todo sufrimiento se compensa con la satisfacción de llegar, de alcanzar tus sueños, de ser feliz

Sergio Pérez




Clasificaciones Transvulcania 2014:




Fotos:

Por Tony Perez 1 3

Por Yeray Lorenzo 1 2 3

Prevepal 

Deportes Atlantis




PSB



lunes, 24 de marzo de 2014

Entrenamiento pretransvulcania 22-03-2014. Por Santi Frías

El del sábado es uno de esos entrenamientos que no se nos olvidará fácilmente.
Puntuales a la cita nos encontramos en Las Pirámides de Guimar el amigo Mario (del Trecus), Pedro (último fichaje del equipo), Sergio, Edu, Rayco, Dani, Javi, Tomas y yo.


Con la luz de nuestros frontales cruzamos las desiertas calles del pueblo  hasta encontrar el Camino Viejo por el cual subimos la Ladera para continuar un rato campo a través, según Tomas, para evitar la monotonía de la pista de Anocheza, que finalmente, nos conduciría hasta Izaña. Desde aquí continuamos por la carretera del Observatorio y luego por el sendero que nos llevó al "Portillo". 



Ese último tramo de camino me fue pasando factura el desgaste de la subida anterior, y junto con Edu  iba a trancas y barrancas hasta el merecido descanso del Portillo, donde repusimos energías. Ahora tocaba tirar pabajo a toda maquina por el Camino de Chasna, un tramo de pinar y luego un precioso monte verde que nos llevó en un constante baja y sube siguiendo las balizas del "GR" hasta llegar a la Caldera. Aquí vino lo mejor, al amigo Tomas se le ocurre la idea de pedir un litro de vino y un escaldón, jajaja, y no es broma, no quedó ni fisco.


Después del avituallamiento autóctono comenzamos a subir por el camino de los Romeros, y no se si fue el gofio o si fue el vino, pero me encontraba mejor que nunca, y subí como un cohete.  Por suerte en ningún momento tuve los problemas que suelo arrastrar en otras ocasiones que me he enfrentado a tiradas largas, ni calambres, ni dolor en los cuadriceps, ni nada de nada, y esto se lo tengo que agradecer a el amigo Rayco que me pasó unas "pirulas" que me fueron de maravilla. Parece que di en el clavo y estas sales de la marca 226ERS son la solución a mis calambres.



Con constantes cambios de temperatura y de humedad según subíamos o bajábamos lo mismo por la vertiente sur que por la norte, continuamos el camino, y subiendo y subiendo llegamos a la Crucita y desde ahí, todo "pabajo" hasta Guimar, pasando por el Pico de Cho Marcial y el Volcán de Las Arenas.

Completamos el día tomándonos unas cervecitas y unos manices en el Restaurante Goymar Cervecería, por eso de la hidratación y el reponer las sales perdidas, jeje.


Total, 57 km., 3750 de desnivel positivo y unas 11 horas de buen rollo.

Santiago Frías.



Más fotos:




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 PSB






domingo, 22 de diciembre de 2013

Crónica y fotos de la II Trail Arico 10K Tajo 2013.




Día 8 de diciembre. Por segunda vez la Maratón de Anaga ha podido conmigo y me he tenido que retirar. Me he quedado con muchas ganas de repetir la entrada a meta de la mano de mis niños. Pasan los días y me encuentro en baja forma, casi no entreno (algo que este año ha sido muy habitual en mi, por desgracia). Sigo con molestias en los gemelos y a estas se le unen psoas y abductores. No estoy para hacer ninguna carrera en este momento, pero tengo muchas ganas de correr. Miro el calendario y veo la T.N.T., me daría tiempo a recuperarme un poco, pero está muy lejos, y yo quiero correr ya. Me decido por Trail Arico 10K Tajo, una carrera a la que el año pasado fui a animar a los compañeros y que me gusto bastante. No me apunto hasta el último día y hago un par de entrenamientos en los que no consigo nada de lo que quiero, ni en kilómetros ni en ritmos. Pero bueno, solo son 10kilometros y la presión es poca, a divertirse y llegar a meta sin joderme más. El día 21 nos dirigimos al Porís mi cuñado Eduardo y yo, hace un frío que pela y mucho viento. Saludamos a los conocidos y pronto llegan los demás compañeros. Juan Pedro, Santiago y Sergio, que junto con nosotros dos la correremos. También está mi padre pero esta vez de fotógrafo. 



Calentamos y nos colocamos en primera línea, no hay cracks hoy. Dan el pistoletazo y me pongo en cabeza casi sin darme cuenta. Nadie quiere imponer el ritmo en estos primeros metros. En seguida me adelanta un chico extranjero, no lo había visto nunca y no sé como ira. Lo sigo de cerca, parece un corredor de asfalto y pienso que en las subidas aflojara, pero me equivoco. Cada vez me saca mas distancia, pero no pienso seguirle, voy a lo mío, ya se cansara. Miro de reojo y veo a Sergio, mi compañero, justo detrás de mí. Vamos a buen ritmo y cogiendo distancia de los de atrás. 



Por un par de veces evita que me equivoque, ya que él es de la zona y la carrera por tramos no está bien marcada, pero al llegar al fondo de un barranco me vuelvo a equivocar y me adelanta. Mejor, él lo conoce bien y prefiero seguirle. Intento que no se distancie mucho pero está muy fuerte y me cuesta seguirle, y los de atrás no son cojos. Veo a José Luis Ortoll y otro corredor siguiéndome de cerca. Tengo que apretar. Me vuelvo a acercar a Sergio y no pienso despegarme. Pasamos el primer avituallamiento. Ni lo miramos. Una recta de asfalto de 1 kilometro y medio se me hace larguísima, con un viento muy fuerte que molesta bastante al correr. Llegamos a Arico Nuevo (creo que es el Nuevo) y las distancias siguen igual. Sergio cerca de mí y mis dos perseguidores no me han ganado terreno. Aprieto en la bajada y comienza una dura subida, antes de la bodega comarcal. La hago corriendo y vuelvo a mirar atrás, pero el que se me acerca ahora es Martin Campos, que viene muy fuerte. Me está recortando pero solo quedan 3 kilómetros. Aprieto los dientes y palante. 



Ultima subida, las distancias siguen parecidas, ya no me va a alcanzar. Me relajo un poco y hago los últimos metros más tranquilo. Por fin llego a meta. Le doy un abrazo a Sergio y nos felicitamos. El primero, un finlandés, nos saco 4 minutos. Van llegando corredores y pronto llegan los compañeros. Eduardo, que bajo tres minutos, Juan Pedro y Santiago, por este orden. Sin mosca Santi, jeje. 



También vinieron a animar Thony Mochilla, Luis Mahy, Dani, la mujer y los hijos de Santi, mi padre y como no, mi mujer y mis hijos. Teñimos la plaza de verde. Qué gran familia. Encima después tenemos el tenderete de navidad en Fasnia y se nos unen varios compañeros más. Pasamos un gran día. Lástima los que no pudieron estar por diferentes motivos. Creo que es lo más importante que estamos consiguiendo con PATEA SAN BORONDON. Hacer una familia que en sus ratos libres se dedica a correr. Un saludo

Javi Padrón





Fotos:


PSB

sábado, 14 de diciembre de 2013

Crónica K42 Anaga Maratón por Daniel Sánchez



Por fin llega la K42, lo más esperado de este año a lo que deporte se refiere.

Los nervios me pueden y espero en la cama a que suene el despertador, me levanto, me visto y a desayunar. Hablo con mis padres que me dan ánimos y el correspondiente, CUIDADO DANIEL, y tiro a donde había quedado con Luis y compañía para tirar a la Plaza del Cristo. 

En el coche, tanto Sergio, Luis y yo vamos ansiosos por empezar, y hablando de todo un poco. Llegamos al aparcamiento donde habíamos quedado con el resto del equipo, y vamos a dar una vuelta por la zona de salida a saludar y demás encabezados por el maestro Tomás.

Volvemos para vestirnos y equiparnos y en nada estamos ya en la salida esperando la misma.


Me junto con Santi, Urbano, Tomás y Juanpe en el pelotón, mientras que Javi está en los 50 primeros y Sergio casi que igual.

Me encuentro con muchas ganas de empezar, recibo ánimos de familia, amigos, y listo a correr que esto empieza. 

Salgo bastante bien, adelantando por el asfalto, paro a amarrarme las ligas y cojo camino al Bronco, empieza el “repechito” y consigo hacerlo corriendo bastante cómodo, sigo durante toda la cresta de Jardina a buen ritmo, y la bajada igual, bastante cómodo, donde ya veo a Rayco grabando y gritando como loco. 

Sigo trotando tranquilo y recuperando, que ahora venía la subida (en mi barrio pared, mirar la cara en la foto) del barrio que no recuerdo el nombre y que nos conecta con el sendero de nuevo.

Voy bastante bien, corriendo y caminando, hasta que llego al avituallamiento de Zapata, aquí ni me paro, y vuelvo a recibir apoyo de los familiares de Luis. 

Subimos hasta llegar a la pista en la cual sigo bastante cómodo, voy acompañado de otros dos, hasta que me paro a hacer pipí, aquí me doy cuenta que voy mejor de lo que pensaba porque solo me coge un compañero en lo que estoy parado.

Nos desviamos creo que dirección Tegueste por la pista de Los Dornajos sino me equivoco y empieza la bajada rumbo la Goleta, voy tranquilo porque se lo que queda luego para arriba.

Empieza a apretar el calor mientras me acerco al final de la bajada, y escucho: VAMOS DANI! ni miro porque si no me la pego, y más adelante veo que era Javi que había optado por retirarse por molestias, me da ánimo y cojo rumbo el barranco más mierda del planeta, el cual cada vez que lo subes parece que lo hicieron más largo.

Subo bien la parte difícil, y al llegar a lo menos técnico, me empiezo a notar raro, me suena el estómago y me noto el muslo medio cargado, decido caminar pensando que el avituallamiento estaba ahí ya y queda mucho aún.

Llego al avituallamiento de los Dornajos, como algo, y empiezo a bajar, me sigo encontrando mal y opto por intentar recuperarme dejándome ir, pero que va, a medida que bajo, el calor aumenta, no paro de beber agua e isotónico, ya que noto que las patas están fallando. 

A medida que vamos llegando a La Punta me encuentro cada vez peor, me duele todo el cuerpo, me dan calambres y voy pensando en retirarme. 

Llego a la Punta desencajado, pero veo a mi familia y a alguien que no me esperaba, lo cual me cambia la mentalidad, pero sigo cagado.

Me veo a David de Guayota, y me dice que voy muy bien, que entre los 100 primeros, que tranquilo que ahora venía lo duro, pero que con paciencia, que descansara y subiera sin prisa, consejos como estos ayudan en estos momentos.

Cambio el chip, me olvido del tiempo, y pienso que con los calambres que tengo hay que ir paso a paso, y el próximo era llegar a Chinamada.

Cojo rumbo al sendero, me despido de mi familia (vaya detalle estar ahí), Aroa me dice, te espero en Chinamada así que ya sabes, no queda otra que llegar.

Empieza la subida, me adelanta Urbano que va como una moto haciendo la película del abductor jajaj y me pongo música.

Subo, subo,subo, eso parece un cementerio, gente dándose la vuelta o sentada estirando, yo me sumo dos veces a pararme y estirar algo, pero hay que seguir. 

Empiezo a ver cada vez más gente, yo me encuentro peor que nunca y empiezo a pensar que lo mejor es quedarme en Chinamada.

Llego a la plaza, y veo a Aroa venir corriendo, me tiro con los pies en alto porque estoy temblando, aquí empieza el peor bache que he tenido, el de Cruz Roja haciéndome la ficha, la de protección civil empeñada en que me retirara, y Aroa discutiendo con ella que se esperara un poco. 

Creo que pasarón 15 minutos en los que vi pasar primero a Tomás y luego a Santi. Aquí no sé qué me dio pero opté por levantarme, mandarme medio rosquete de batata, dejar la mochila, e irme solo con el agua, sabiendo que ahora tocaba llegar a Cruz del Carmen.

Al poco de empezar el camino, me junto con Jose del TENERIFE MAMUT TRAIL, el camino hasta Cruz del Carmen lo hacemos juntos y bien, se me hizo hasta corto, veo pancartas de PSB puestas por Rayco, Aroa en varios cruces sacando fotos, y ya estamos arriba por fin.

Toca comer algo y empezar a bajar hasta la subida de Jardina, aquí ya los calambres me frenan demasiado y obligo a Jose a seguir sin mí, a media subida empiezo a escuchar a Rayco, gritando: Vamooos que esto está hecho coño!!! Jajaj el muy cabron no paró de hablarme y dejarme claro que iba a llegar. 

Poco a poco superamos Jardina, y en nada estamos llegando a La Laguna, en la recta le agradezco todo a Rayco porque hay que hacerlo, el tío fue a buscarme con la patachula hasta allá arriba.

Aquí ya me olvido de dolores y de todo, ya veo a mi familia, a los amigos de PSB, a Aroa, y tómalo coño, la meta, que alegría después de tantos kilómetros de amargadera pensando que abandonaba. Medalla de Finisher al cuello y más contento que nadie.

En esta carrera he aprendido muchas cosas, entre ellas el poder que tiene la mente cuando el cuerpo no quiera, para empujarte a donde sea.

Solo comentar, que salvo el abandono de Javi (que todos sabemos que cuidadito con él en la próxima), carreron del resto del equipo, logrando sus objetivos.

A Don Luis darle la enhorabuena por ese podio en la K21.

Y decir, que el año que viene, tengo revancha con esta carrera, aunque la haya acabado, se que puedo hacerlo mucho mejor jaja

Por cierto, perdón por la extensa crónica ;)

Daniel Sánchez


Actuación de nuestros PSB

En la modalidad K42:

Puesto 37 - Sergio Perez Rosa - Tiempo: 5:21:36
Puesto 104 - Jose Urbano Yanes Garcia - Tiempo: 6:02:46
Puesto 206 - Santiago Frias Diaz - Tiempo: 6:44:23
Puesto 243 - Tomas Padron Rodriguez  - Tiempo: 6:57:09
Puesto 299 - Daniel Sanchez Sanchez - Tiempo: 7:23:29
Puesto 350 - Juan Pedro Torres Hernandez - Tiempo: 7:53:08

En la modalidad K21:

Puesto 3 - Luis Mahy Garcia Perez - Tiempo: 1:39:02
Puesto 305 - Anton Gonzalez Morales - Tiempo: 2:33:42
Puesto 473 - Fernando Jose Dorta Hernandez - Tiempo: 2:54:40
Puesto 474 - Jose Guillermo Gonzalez Granja - Tiempo: 2:54:40




PSB



domingo, 1 de diciembre de 2013

Castáñate las Patas de La Victoria. 2013. Por Santiago Frías

Sentado al volante de la guagua, mientras espero en la parada la hora de mi próxima salida, intento plasmar lo vivido el domingo en la Victoria.
Hasta allí nos desplazamos el pasado 24 de noviembre un par de amigos que corremos bajo el nombre de “Patea San Borondón”, dispuestos a participar en la Tercera Edición de “Castáñate Las Patas”, sin saber que nos íbamos a enfrentar a la que sería, al menos para mí, la prueba mas dura realizada hasta la fecha.


Fuimos de los más madrugadores en llegar a “Los Arroyos”, enseguida empezamos a calentar y aprovechamos el precioso paisaje de viñedos con el Teide al fondo para hacernos unas fotos. Nos encontramos con infinidad de corredores a los conocemos de vernos cada fin de semana por estos montes.
Nueve en punto de la mañana, comienza la cuenta atrás, Tomas , Juanpe y yo dispuestos a darlo todo, nos deseamos suerte, estamos al final del grupo de corredores, y salimos relajaditos conscientes de que íbamos a correr al menos tres horas, y había que dosificar las fuerzas.
Comenzamos un primer tramo relativamente suave de un par de kilómetros, hasta que llegamos a una pared casi vertical con mucho barro donde, se forma un gran atasco. Aquí había que ir subiendo de uno en uno, escalando por las cuerdas que se habían colocado para tal fin. Yo no había vivido nada semejante con anterioridad en ninguna carrera y, para ser sincero, me gustó, me lo pase genial. Al terminar de subir esta pared comenzamos a correr por “El Canal del Norte “ para luego seguir subiendo entre un bosque de laurisilva y enormes costaneros, hasta llegar a la “Pista el Rayo”. 


Aquí nos encontramos el primer avituallamiento y en este lugar se separaban las dos modalidades de la carrera, los de 12 km. a la izquierda por la pista, y los de 21 km. continuamos nuestro interminable ascenso por el cortafuegos. Aquí active el modo Land Rover 2ª y refuerzo, jajaja, hasta el final de la subida donde alcance a mi amigo y compañero Juanpe, que estaba "imparable”. Hablamos un poco, pasamos por el 2º avituallamiento y a bajar rapidísimo. Me fui animando y baje bastante cómodo. Al salir del pinar y de la alfombra de pinocho, la cosa se complico bastante, llovía intensamente y la fuerte pendiente nos puso a prueba una vez mas, mientras patinaba literalmente por la bajada, y aquí viene la nota triste de la carrera, me encontré a un compañero tumbado en el suelo acompañado de otros corredores que lo socorrían, paré, pregunté si podía ayudar y me respondió una compañera: - Sigue aquí lo tenemos todo controlado. Continué mi camino con la imagen de lo ocurrido dando vueltas en mi cabeza, luego supe que se había fracturado el peroné y que estaba relativamente bien, que pudo ser peor. Desde aquí quiero hacer llegar un mensaje de animo a nuestro compañero Jesús Macias en nombre de Patea San Borondón, deseando verlo pronto por estos caminos que tanto nos gustan ¡Animo amigo!


La meta ya estaba cerca y yo llevaba más de tres horas corriendo, al final 3 horas y 20 minutos fue mi tiempo. Contento de acabar sin novedad, en el puesto 79 de la clasificación general y en medio de un aguacero. Minutos antes había llegado mi maestro, “el incombustible Tomás” que ganó la carrera en su categoría de más de 60 años, ¡casi naaa! Y algo después llego Juanpe que se había caído, nada grave, pero perdió algún tiempo con este percance.




La organización estuvo a la altura, desde mi punto de vista, los avituallamientos muy bien, el balizado perfecto y el convite final con castañas y vino durante la entrega de trofeos estuvo de maravilla. Felicitar a todos los que hicieron posible esta gran media Maratón catalogada como una de las mejores de España, esperando poder estar el año que viene de nuevo en “Castáñate Las Patas”.


Santiago Frías.




Clasificaciones: 21km - 12km




PSB




miércoles, 13 de noviembre de 2013

Fotos y clasificación de la 6ª Media Maratón de Montaña El Tanque 2013




El pasado domingo tuvo lugar al 6ª Media Maratón de Montaña El Tanque 2013. Hasta allí se desplazaron unos cuantos componentes de PSB para participar y otros para animar y sacar algunas fotos de esta entretenida prueba.

Enhorabuena a todos los PSB por su gran carrera: 

Javi (2:11:25) Puesto 35

Jose Urbano (2:23:54) Puesto 76

Santiago (2:35:44) Puesto 139

Juan Pedro (2:40:20) Puesto 157




Fotos:


Videos:





PSB

lunes, 4 de noviembre de 2013

Crónica II Trail de Montaña Ruta del Gofio de Granadilla. Por Santiago Frías.


Nueve de la mañana del 2 de noviembre, llegamos a Granadilla, vamos camino al pabellón y muchísimas caras conocidas nos sonríen y nos saludan . Me llevo una grata sorpresa al encontrarme con mis amigos del Triteide, Carlos , Toñi , Enrique, Sandro y algunos más que hoy están aquí, no para correr sino colaborando en la organización del evento, sin duda todo mi respeto hacia esta labor de los voluntarios que, desinteresadamente, trabajan para que esto sea posible, gracias chicos.


Sacamos las fotos de rigor, recogemos dorsales y en nada estamos todos bajo el arco. Hoy estoy muy contento y también un tanto preocupado, esta carrera es especialmente importante para mi, es la primera prueba que vamos a recorrer juntos, mi hijo Marcos y yo, aunque en distancias distintas. Vamos a correr por el mismo circuito, esto me emociona, al mismo tiempo que me entra algo de ansiedad. Me preocupo por él, es un sentimiento de padre que me imagino que será normal, ya es su primera vez. Aunque viene del mundo del ciclismo, donde ya ha hecho algunos pinitos, jajaja, me preocupa si conseguirá terminar la pruebita, que es dura, pero eso ya lo sabíamos. Por mi parte, ya me conozco bastante bien y suelo acertar en las predicciones que me voy haciendo carrera tras carrera. Esta vez había hablado con mis compañeros de un tiempo probable de 2,45 o más, pero, para ser sincero, le había dicho a mi Mary "espérame en la meta con la cámara en 2,30" y clavado estuvo.
Esta carrera me va bien a mí, es una zona similar a la que habitualmente voy a entrenar, donde la altitud, el calor y los desniveles bestiales hacen bastante mella, pero que yo lo llevo más o menos bien.


Salgo bastante rápido y consigo aguantar con el grupo de los 30 primeros toda la subida. Voy bastante bien, hasta el km. 9, donde empiezo a sentir molestias en el gemelo izquierdo. A partir de ahí aflojo un poco y llego al final de la subida. Aquí hay un avituallamiento donde paro muy poco, solo rellenar agua y saludar a mi amigo Carlos, también deportista y amante de la montaña, y que hoy le toco labor de colaborar como voluntario, le estrecho la mano y le pregunto cuantos habrán pasado por allí ya y me dice que veintipico, eso me anima a bajar al máximo. Lo mio no suelen ser las bajadas, pero ésta me va bien, la conozco y es un terreno que me favorece. Aprieto bastante y en nada estoy otra vez en Granadilla. Hace bastante fresco y hoy no he sufrido como en otras carreras, he disfrutado como un enano y todo ha ido según lo previsto. Veo el arco de meta cuando alguien me grita "ehhh señor", miro atrás y veo a Sergio, del Corredores Casa Fito, pisándome los talones. Le digo que si entramos juntos y así lo hicemos. En la meta está mi Mary con la cámara para inmortalizar el momento, gracias mi amor por todo, venir a acompañarme a las carreras y por todo el tiempo que te quito con esta droga que me tiene enganchado, el corre-corre. Le pregunto por Marcos y me dice que terminó, que no es poco. Me emociono y le doy un beso y un abrazo a mi hijo Marcos y colorín colorado, acabo con un tiempo de 2:31:44  en el puesto 34.


En unos minutos llegan a meta también mi maestro Tomás (2:36:23,puesto 44), hoy es la primera vez que llego a meta antes que él, y tras él llega mi buen amigo Juanpe (2:44:06, puesto 61).

Completar esta crónica con los dos podium de nuestro compañero Sergio (57:50) que se pego un carrerón, quedando tercero de la general y tercero de su categoría en la modalidad de 10kms. Tomas también subió al podium, como nos tiene ya acostumbrados, primero en la categoría y completar con nuestros compañeros Antón (1:22:36, puesto 60) y Marcos (1:42:13, puesto 100) que terminaron sin problema la carrera de 10 kms.

Desde aquí quiero agradecer a mi equipo el PSB lo que me han enseñado y  lo que espero seguir aprendiendo de ustedes, cuando los conocí no sabia ni por donde pisaba y ahora corro cada vez más, gracias, mil veces gracias.

Santiago Frías.

Fotos de Mary G. Castro (PSB)

Clasificaciones: 


PSB