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lunes, 7 de octubre de 2013

Fotos y Crónica de la V Vulcan Race Garachico 2013. Por Edu Rodríguez

Lo mejor que tiene ir a una carrera cuando estás en baja forma es que te liberas de toda la "autopresión". Tras la retirada a mitad de la Dientes de Sierra de Tegueste, poca mejora era la esperada dos semanas después, por lo que acudí a Garachico , acompañado por Tomás (esta vez le tocó el papel de fotógrafo y animador), con la mentalidad de ir a un entrenamiento "tranquilito". Dani y yo representábamos a Patea San Borondón en carrera en esta ocasión. 


Antes de que den el pistoletazo de salida, animo a Dani y a la gente que se encuentra a mi alrededor, me colocó los auriculares en los oídos (no recuerdo la última vez que los utilicé en una carrera), le doy al play de mi reproductor y me centro. Nos agolpamos los 300 valientes bajo el arco y a... trotar suave que el tramo inicial es estrecho, pasamos poco a poco por el embudo, casi parados (se agradece una salida lenta) y enseguida comienza la durísima subida. Hoy la consigna es ir al túntún, que a golpe de entrenamientos me ha enseñado Tomás. Y funciona, veo el tira y afloja de algunos a mi alrededor, pero nada como el túntún, lo mejor en calidad/precio, jaja. 


Se acaba el zigzagueo megapendiente inicial y nos metemos en las calles, no menos pendientes, de San Juan del Reparo. Paso de largo el primer avituallamiento y enseguida nos metemos en camino que, entre lavas, nos llevará hasta la Montañeta. Aquí compruebo que no voy tan mal, corro bastante y camino en la partes más pendientes, me gusta el ritmo que llevo y hasta me lo paso bien. El siguiente avituallamiento llega tras dejar la lava atrás, como y bebo algo y sigo tranquilo, la cosa no va mal. En seguida encuentro la pista, más corre y camina, hasta llegar lo más alto en el kilómetro 10 de carrera. Comienzo la bajada por  un sendero entre pinos, muy bueno para correr. La chapa es larga,  por lo que decido tomármelo con mucha calma, no estoy para mucho más. En seguida llego al tercer avituallamiento (que es mismo que el segundo), como algo de nuevo y bebo la mitad de una lata de redbull que me deja David (del Guayota Trail), con el que llevo compartiendo recorrido desde casi mitad de la subida. Retomo el camino entre lavas por el que ya subimos, con tranquilidad, cuidando las rodillas y los tobillos al máximo. En seguida comienzan los intentos de calambres en los gemelos, pero nos es la primera vez que me pasa y ya me he acostumbrado a controlarlos, así que sigo poco a poco. En el cuarto avituallamiento Javi y Mónica (grandes colaboradores, si señor) me esperan con sendos vasos de agua e isotónico, un par de buches de cada vaso y veo llegar a Dani, viene fuerte como un roble, vaya campeón. 



Seguimos cuesta abajo hacia el camino zigzagueante que nos llevará a meta, dos kilómetros muy duros de bajada en los que trato de contener los calambres de los gemelos. Dani está mejor que yo y en algunos tramos afloja para esperarme, esta juventud no está totalmente perdida, :P . Al llegar al tramo final le llega el turno de los calambres a él, nos paramos un instante a que recupere y seguimos trotando hacía la ansiada meta, donde la gente que anima hace que desaparezcan los dolores y solo quede satisfacción. Entrada triunfal de los PSB de la carrera, y objetivo cumplido, mucho mejor de lo que esperaba.



EduRR




Fotos:





PSB

domingo, 11 de marzo de 2012

Crónica, Clasificación y fotos del Cross de Garachico


Bueno por aquí tenemos la genial crónica de nuestro nuevo componete de PSB, más abajo la clasificación y el enlace al resto de fotos de nuestras estupendas fotógrafas.



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Sábado 10 de marzo de 2012.

08:00 Horas: Güímar. Ha llegado el día. Hoy voy a participar en mi primera carrera...ha sido una semana diferente, llena de emoción, de dudas, de cálculos...


14:00 Horas: Güímar. Estoy en casa almorzando... bueno lo intento porque no me entra nada de los nervios...¿cómo me irá?¿cómo será?¿rendiré?...el tiempo pasa volando, en un abrir y cerrar de ojos ya estoy dentro del coche camino a Garachico con el resto del equipo.




16:00 Horas: Garachico. Aparcamos muy rápido y nos reunimos con todo el equipo de Patea San Borondón. Sin correr ni un sólo segundo ya tengo el corazón a mil por hora, suerte que aún no me he puesto el cardiómetro si no lo vuelvo loco, aún más cuando llegamos a la salida, el ambiente es espectacular aunque no puedo apreciarlo bien, demasiadas emociones juntas. Salen los Craks del equipo "Ricardo, Besay y Alejandro" en la primera carrera de la tarde... 3, 2, 1 ¡Ya están en pista!. La carrera les va muy bien, y lo más importante se divierten.






17:00 Horas: Garachico. Nos encontramos en la asistencia del equipo reponiendo fuerzas y preparándonos para la carrera.






17:30 Horas: Calentamiento. Los nervios aumentan, empezamos a calentar, no consigo concentrarme, demasiadas cosas pasan por mi mente, camino de un lado a otro, estiro, camino, estiro... ¡quiero empezar ya!







17:50 Horas: Cross. Ya no hay vuelta atrás, la plaza está llena de gente. El cronómetro a punto para desempeñar su función. Nos deseamos mucha suerte entre los componentes del equipo y nos dirigimos a la salida. Nos colocamos. Aquí se para todo, sólo puedo oír los latidos de mi corazón y la tan ansiada cuenta atrás 5, 4, 3, 2, 1...¡VAMOS! Me pasan millones de cosas por la cabeza, la adrenalina a tope ¿qué hago yo aquí?... la carrera comienza por un camino empedrado, después de una curva de izquierda... ¡SORPRESA! nadie me digo nada de esto, un desnivel de 300 metros de altura, me han pillado. A mi me habían dicho que esto era todo llano (risas). Afronté a buen ritmo la subida, y ¡CHAS! segunda sorpresa, después de la subidita... ¡OTRA! (risas) ¿pero esto que es? como esto siga así no llego al kilómetro 5, pronto viene la bajadita, miro hacia delante y veo al grupo de cabeza, esto me da mucha fuerza y ánimos, los veo cada vez más cerca... esto no va nada mal. Sorpresa, otra subida, esta es la que te lleva hasta el final para hacer el giro. Yo la llamaría la subida interminable, uff, puedo con ella y llego al giro. Nada más girar veo a Javi, nos damos ánimos, luego veo a Eduardo y a Tomás. Me encuentro bien, empiezo a estar cada vez más cómodo, adelanto a varios compañeros. La vuelta se me hace corta, aunque me flaquean por un momento las fuerzas en una subida, lo noto y yo mismo me motivo para superarme, recibo el premio de una ráfaga de aire fresco y de olor a mar. Se me cargan las pilas y bajo a muy buen ritmo. Por fin toco el empedrado, esto significa que queda muy poco. Cuando enfoco la meta miro a la derecha y veo al primer clasificado volviendo en sentido contrario corriendo y pienso ¿este lo va a hacer otra vez? (risas) ¡Qué Crak!. ¡Céntrate! que ya sólo quedan 100 metros, hay gente en ambos lados de la calzada, aplaudiendo, animando... agacho la cabeza y entro por la meta felicitándome por la experiencia, por el resultado, por el tiempo. Me siento orgulloso por la carrera realizada, no esperaba un resultado tan bueno y lo mejor es que estoy muy bien físicamente, pensaba que sufriría más... Ya entra Javi, nos felicitamos, comentamos la carrera, y llegan Eduardo, Tomás y Rayco, ya estamos los cinco, no hay lesiones y hemos pasado meta... eso es lo importante. Objetivo cumplido.






23:00 Horas: Güímar. Estoy sentado frente al ordenador. Por novato me toca escribir la crónica de la carrera, no se como hacerla... me planteo simplemente decir mis sensaciones del día. Esta es mi primera crónica y espero que no sea la última, esto querrá decir que mi afición por este deporte sigue viva. No quiero cerrar esta crónica, o intento de crónica, sin dar las GRACIAS al equipo Patea San Borondón, mi equipo, por el acogimiento, por la sencillez, desde el más pequeño al más grande. ¡GRACIAS! por los ánimos, por los consejos, por la comida... en fin... por todo otra vez MIL GRACIAS. ¡Nos vemos en la próxima!



Luis Mahy
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Fotos:



PSB

viernes, 2 de marzo de 2012

XVIII Cross Popular Villa y Puerto de Garachico


El próximo sábado 10 de marzo, a partir de las 16:00 horas se celebrará XVIII edición del Cross Popular Villa y Puerto de Garachico. Los benjamines de Patea San Borondón, Ricardo y Alejandro, y los más granditos, Javi, Tomás, Eduardo junto con el recién incorporado al equipo, Luis Mahy, estarán por allí para participar en el evento.

Más informació de esta carrera en la web de Tenerife Trail.


PSB

viernes, 7 de octubre de 2011

MKV y Vulcan Race de Garachico 2011

Tenemos fin de semana de vértigo en Garachico.

El sábado  8 de octubre tenemos el impresionante 9º Medio Kilómetro Vertical (MKV)  a partir de las 17:00 de la tarde. (lista de participantes y progrma en la web de Tenerife Trail).


Y el domingo 9 tenemos la 3ª Vulcan Race a partir de las 09:00 de la mañana, con sus 21 kilómtros de recorrido y 1200 metros de desnivel positivo. (lista de participantes y programa en la web de Tenerife  Trail)


 
Archivos con las rutas de ambas carreras por aquí

Tomás y Javi estarán representando a Patea San Borondón el domingo en la Vulcan Race, así como nuestra afición estará animando y sacando algunas fotos.

A pasarlo bien.

PSB