Crónica IV Carrera de Montaña de Guía de Isora 2015. Por Borja Morales

Después de 3 meses entrenando llega el 15 de Marzo, la carrera de Güía de Isora. A las 6 y media me levanto, preparo todo y me dispongo a recoger a mi compañero de equipo Ángel. Seguidamente recojo a otros compañeros, Don Tomás, Javier Padrón y Eduardo. Salimos dirección Güía de Isora y a las 8:15 llegamos. Muy nervioso empiezo a ultimar detalles, sigo el consejo del gran Don Tomás, “que me tome la carrera como un entreno”. Ese consejo me tranquiliza y nos dirigimos todos a la plaza donde se encuentra el resto del equipo, toca foto de equipo.

Luego nos llaman para pasar reconocimiento de material obligatorio, la hora de comenzar la carrera se está acercando, ya solo faltan 10 minutos para que comience.

A las 9:00, comienza la carrera; empezamos por el tramo urbano de asfalto con un ritmo tranquilito acompañado de mi compañero Carlos. Los dos comenzamos el tramo del Malpaís. Este tramo es bastante duro y con mucha piedra suelta. Hay muchas paradas y corremos en fila.

Llego al kilómetro 5, aquí comienza a haber más espacios, así que aprieto bastante ya que me encuentro bien.

Más adelante la subida se vuelve más dura y muy técnica, así que con mucha energía e ilusión sigo fuerte y poco a poco llego al kilómetro 9. En este kilómetro me encuentro con Eduardo, noto que no está bien y entonces le digo que voy con él. Pero él me dice que siga adelante y con las fuerzas me da. sigo adelante y llego al primer avituallamiento. La subida ha sido muy dura pero las piernas todavía me responden y de tiempo voy bien. En ese momento llega Eduardo, me alegra verlo ya que está malo y aún así sigue adelante. Continuo ascendiendo y llego a la cota máxima, me siento súper bien así que comenzo con la dura bajada. Me doblo el tobillo como de costumbre, pero ha sido leve así que sigo adelante.

Llego al segundo avituallamiento, recojo agua, tomo las sales y sigo para no parar mucho y enfriar las piernas. Sigo adelante con muchas ganas y otra vez toca subida, pero ahora más cómoda. Pasamos el barranco y sigo bien. Veo a una familia y le pregunto si me queda más subida y me dicen que no. Pero para mi sorpresa me espera aun una dura subida, son las 12:00 del día y hace muchísimo calor, pero sigo adelante.

Ya voy por el kilómetro 20, comienzo la baja con mucha energía y llegó al kilómetro 24, otro avituallamiento, como algo, hablo con compañeros y a salir otra vez. Nada más empezar veo que es un tramo súpertécnico y hay que tener mucho cuidado con el barranco, así que comienzo a caminar y a correr.

Noto que me empieza a quemar la planta del pie, pero como ya queda poco continuo y llego al último avituallamiento. Miro el reloj y me quedan 3 kilómetros, así que no descanso. Finalmente, llego a meta con la alegría de haber hecho un tiempo bastante bueno de 5:10 minutos: Me encuentro con Don Tomás y me voy con él a comer algo, me da las felicitaciones pero quien se las merece es él, que con su edad hacer la carrera que hizo ganando en su categoría y con un tiempazo es todo un ejemplo a seguir. Esperamos a recoger su trofeo y más tarde regreso a casa muy orgulloso y feliz por la maravillosa carrera que he realizado y sobre todo porque la disfrute mucho.

Borja Morales

RESULTADOS:

13 KM 30KM

PSB

Crónica V Trail Arico. Por Rubén Bethencourt

-AQUELLOS LOCOS QUE CORREN-

Tiempo atrás, no más de un año para ser exactos, conocidos y amigos  practicantes ya  del apasionante deporte del Trail Runnig me comentaban: ”Anímate y te vienes con nosotros a correr un Trail de montaña, son sólo 15 km”. Mi pensamiento interior y para no ofender a nadie era; esta gente no está bien de la cabeza. ¡¡15 km no soy capaz de correrlos  ni aunque me dejen  ir en coche!! Pues bien,  un año después y tentado por la curiosidad de cómo sería eso de poner tu cuerpo y tu mente al límite me llega la oportunidad de entrar a formar parte del equipo Patea San Borondon Berenice Dental. En un principio con muchas dudas sobre lo que pudiera aportar yo a dicho equipo, más  bien molestias a la hora de entrenar con auténticos fenómenos de este deporte y gente muy experimentada. Pero llegó el primer entrenamiento, la hora de hechos y no de palabras  y pese a las limitaciones de ser un auténtico novato,  todo fueron buenos consejos, ánimos y muchas muchas risas, haciéndome sentir uno más desde el primer instante. Por lo tanto, a día 22 de Marzo de 2.015 yo soy uno más de  ESOS LOCOS QUE CORREN. Y elegí el V Trail de Arico para debutar. Aún recuerdo las palabras que me brindó Don Tomás Padrón en un entrenamiento: “Elegiste una carrera dura para empezar. Sal con calma y disfruta”.¡ Y a eso me dispuse!

Debo reconocer que hacía años que no me ponía tan nervioso como en el momento de la cuenta atrás. 10, 9, 8 … y a correr.
La carrera de 21 km  comenzó en la plaza de la Villa de Arico a las 10 de la mañana, afrontando un primer km de ascenso por las calles del pueblo hasta que tomamos el desvío a la derecha para adentrarnos en los senderos del pueblo. Todo esto pasado por una copiosa lluvia que nos caía encima, lo cual dotaba al campo de ese olor tan peculiar  y a cada gota que caía, que fueron muchas,  la dificultad la aumentaba.  Tras dejar atrás el primer kilómetro, nos esperaba lo mejor: 12, 5 kilómetros de ascenso  por la subida a Tamadaya. Subida de estas que te dejan sin aliento, 964 metros de desnivel positivo acumulado nada menos,  pero de una belleza paisajística y natural que solo  nos brindan nuestras Islas Canarias.

Tras coronar en la zona del Contador, llegaba el momento de afrontar el descenso. Descenso de 7,5 km de una tecnificación elevada y aun más tras la lluvia caída. La cosa se puso resbaladiza, sobre todo cuando abordamos el tramo que discurría por el Barranco de Ortiz, por contar éste con grandes piedras que dificultaban el paso. Intentando evitar caídas se pudo cruzar la meta y lograr el propósito de acabar mi primera carrera de montaña.

Agradecer a familiares, amigos y compañeros por los ánimos. No saben la fuerza que dan. Sin ustedes no sería posible.¡¡ Orgulloso de pertenecer a Patea San Borondon!!

Rubén Bethencourt González

Clasificaciones:

8km

21 Km

Canicross

PSB

Crónica de la Maratón del Meridiano 2015. Por Lola Medina

Un año más se celebra en la isla de El Hierro el Maratón del Meridiano. Dicha carrera se compone de 4 distancias: 42, 27, 18 y 7 km.

Los compañeros que viajamos a El Hierro para disfrutar de esta aventura somos: David Díaz Reyes (27km), Sergio Pérez (27km), Alejandro de Léon (18km) y Lola Medina (18km).

Llegamos a la isla el viernes para la recogida de dorsales, una charla explicativa del recorrido en la cual nos informaban de los avituallamientos y de todos los cambios que encontraríamos a lo largo del recorrido, y finalmente asistimos a la cena de la pasta.

Amanece en la isla del Meridiano y nos disponemos a trazar nuestro retos personales. Una vez en Tigaday nos dirigimos a nuestros respectivos lugares de salida. En el caso de la de 27km, la salida se realiza en Sabinosa, y en nuestro caso (18km) salimos desde la Ermita de Nuestra Señora de los Reyes. Una vez en la Ermita, la salida estaba condicionada a que tenían que pasar por el avituallamiento, allí instalado, al menos los 10 primeros corredores de la 42km. El día amaneció fresquito pero menos mal que en la Dehesa no había viento, de lo contrario la espera hubiera sido bastante dura.

Empezaron a llegar corredores de la 42km y de la 27Km, entre ellos Sergio el cual llevaba muy buen ritmo. Nos dirigimos a la salida de la 18km, justo por encima de la Ermita. Ya no quedaba nada, madre mía qué nervios, qué frio, qué todo...!

Puntualmente dan la salida y empezamos a trotar. La gente, super animada y la verdad, me encanta ese momento!!! Nos encontramos con una pista de asfalto en pendiente ascendente, por ello Alex y yo decidimos tomarlo con calma ya que la mayoría del trayecto sería ascendente.

Dejamos atrás la pista de asfalto y entramos en un ancho camino de tierra. Se trata del camino de la Virgen, el mismo que se recorre en la Bajada cada 4 años. Seguimos subiendo y llegamos a la piedra del Regidor. Una vez allí, me descuelgo de Alejandro para aligerarme de tanto abrigo. Y dicho sea de paso, para admirar el pedazo de paisaje que dejaba atrás.

El camino alterna pendientes, falsos llanos y la verdad no me siento nada cansada. También, es verdad que esas nubes cargadas me ayudaban bastante ya que si hubiese estado despejado no sería lo mismo. Empieza a llover, y se agradece.

A 1km del Humilladero David me alcanza y continuamos juntos unos metrillos, también se le veía bastante bien. Continuó y lo perdí de vista. Llego al 1er avituallamiento y me paro unos segundos. Sólo tomo un vaso de agua y me llevo un trozo de naranja y de plátano para el camino. De esta manera no perdería más tiempo.

El Camino se estrecha un poco más y el terreno cambia. Ahora es picón, seguimos subiendo y encima se empiezan a enterrar los pies. Empieza a aparecer niebla y cada vez es más densa, no se ve a 3 metros por delante. Estaba claro que llegábamos a Malpaso, la parte más alta de la isla y del recorrido (1.500 m aprox.). Ya se sentía el frío, aunque estuviera en movimiento, tenía congeladas las manos. Pero bueno, al menos ya estaba a mitad de recorrido y las subidas ya eran cada vez menos. El siguiente avituallamiento estaba cerca, a unos kilómetros y ya luego se empezaría a descender. Llego al 2º avituallamiento, la Cruz de los Reyes (km11), y realizo la misma parada: agua, fruta y pa'lante.

Pasando la Cruz de los Reyes nos encontramos con ligeras subidas y ya se empezaba a llanear. La Carrera iba cogiendo otro color porque ya quedaban menos kilómetros. Eso sí ¡pero qué kilómetros.....!

Empezamos a descender, cada vez hay más tramos de descenso y buenos ya que no llevan tanta pendiente, todavía. La carrera empieza a coger velocidad, la gente empieza a adelantar y empieza lo bueno.

Al terminar el tramo de descenso de la Cruz de los Reyes nos desviamos por un sendero, de apenas 80cm de ancho. De nuevo cambia completamente el paisaje, ahora estamos dentro de la Laurisilva o monteverde y la verdad es que me sentí como en casa, como si estuviera en Anaga.

El terreno se inclina cada vez más y paso, sin dame cuenta, el tercer avituallamiento (km14). En realidad, no me hacía falta ya que hacía poco que había bebido en el de la Cruz de los Reyes.

Llegamos a San Salvador, seguimos descendiendo y empieza a coger más pendiente, el paisaje se mezcla. Ahora vuelve a ser picón y la pendiente es muy pronunciada. Hay que tener mucho cuidado ya que además que nos enterramos, al mínimo despiste podríamos caernos. La verdad fue el peor tramo para mi, ya que no podía parar y era seguir, sí o sí.

Una vez pasado ese tramo el recorrido volvió a ser laurisilva con veredas llenas de curvas y de pendientes muy pronunciadas. Ya se empiezan a notar los calambres, los cuadriceps cargados atope, en fin todo un uadro. Por el camino, volví a coincidir con Alex y ya hasta meta entramos casi juntos.

Para concluir, me encantó el recorrido, una carrera con una buena organización, los pedazo de compañeros que tuve, un San Salvador que no esperaba y a pesar de todo no me achica, así que el año que viene si seguimos por aquí, volveré.

Ah y agradezco a los compañeros del equipo, que desde Tenerife seguían la carrera, por avisarme de que había cogido podio. Si no es por ellos, no me entero.

Lola Medina

Sergio Pérez

David Díaz

Alejandro de León

Lola Medina 

Clasificación de los PSB:

• Sergio Pérez................7º General 27 km

• David Díaz..................24º General 27km

• Alejandro De León........99º General y 13º Categoría 18km

• Lola Medina................98º General y 3ª Categoría 18km

Clasificaciones generales

PSB

Crónica Desafío Solidario GR-130 por los Niños Especiales de La Palma. Por Tomás Padrón

El GR 130 solidario a favor de la asociación NEP (niños especiales de La Palma), es un “desafío” deportivo superior a muchos otros, no ya por sus 155 kilómetros y 7600 metros de desnivel positivo, sino por el esfuerzo que hacen los organizadores y padres durante mucho tiempo, brindándonos la oportunidad de recorrer todos los pueblos y paisajes de la isla con buenos avituallamientos y de paso recaudar algún dinero para la asociación con la venta de camisas y donativos.

Fue Rayco, compañero de equipo quien me habla de ir a La Palma. Yo no lo pensé mucho y el sábado 17 a las 5:30 de la mañana estábamos en la plaza de Los Llanos junto a un buen grupo de corredores  dispuestos a recorrer toda la isla y otros a hacer tramos más cortos. Mi hijo Javier, dispuesto a cualquier reto, no quiso perderse la aventura de semejante marcha.

Después de unas palabras de prudencia y ánimo de la organización, salimos de los Llanos trotando suave rumbo a Tijarafe. Yo estaba contento de llevar la compañía de mi hijo y Rayco, por si se presentaban problemas en 30 horas de marcha. Además, contábamos con el apoyo del amigo Diego Carmona, que haría cualquier sacrificio por nosotros. Desayuno caliente en Tijarafe y a las 10 estábamos en Puntagorda, pasando luego por las Tricias, donde contemplamos los mejores bosques de dragos que hay en Canarias. Después de andar por diferentes caminos llegamos por carretera asfaltada a Garafía, donde al igual que en otros pueblos, nos recibieron con aplausos y comida. De Garafía a Barlovento nos esperaban los 30 km más duros del recorrido, con continuos y profundos barrancos que cortaban todo el norte de la isla. La belleza del paisaje era única, pero con una tremenda dureza del trazado que no todos aguantaban igual. 

Seguimos cruzando barrancos y llegamos a las casitas del Tablado, donde teníamos preparado un buen almuerzo con pasta, arroz, atún, pollo, fruta y hasta vino tinto y porretas (tunos pasados), y todo en abundancia. Retornamos el camino rumbo a Barlovento, con frio y algo de viento, que obligaban a no detenerse mucho tiempo para no perder el calor. Cruzando los barrios de Franceses y Gallegos con sus respectivos barrancos llegamos a Barlovento al oscurecer. Después de equiparnos para la larga noche y tomar un buen caldo caliente, tiramos para los Sauces y bajamos a San Andrés, donde oímos romper las olas en la orilla, llegando a Puntallana a  la medianoche. Aquí el amigo Rayco dijo adiós a la marcha. A pesar del esfuerzo las rozaduras que llevaba lo impidieron continuar. 

Llevábamos más de 90 km y el cuerpo lo notaba. Seguimos con rumbo a Santa Cruz de La Palma a donde llegamos en unas 2 horas y después de unas fotos de todo el grupo y chocolate caliente y bizcochon empezamos a subir las fuertes rampas a la Concepción y Breña Alta, con nuevos corredores incorporados en la capital.

Las siguientes paradas fueron cortas, para evitar enfriarte o quedarte dormido debido al cansancio y al sueño acumulado, pero pasado Montes de Luna empezó a clarear el día y ya con sol llegamos a Fuencaliente en el sur de la isla. En este punto se incorporaron cantidad de corredores para hacer la última etapa. Con algunos problemas en las piernas conseguimos llegar a Los Llanos, acompañados de una gran cantidad de corredores, 12 de los que habíamos salido la madrugada anterior del mismo punto, consiguiendo dar la vuelta completa a la isla. Entre ellos los incansables palmeros Julio Rodríguez Triana, Pedro y Luis Bonilla y de Tenerife Ángel Yuste, Javi Hernández y mi hijo y yo. 

La entrada a la plaza fue muy emocionante, rodeados de corredores, una gran cantidad de público y la compañía de los niños por los cuales habíamos corrido. Los mismos nos dieron unas bonitas medallas hechas a mano por ellos mismos que todos guardaremos como nuestro más preciado trofeo.

Tomás Padrón

PSB

11 de Enero I Trail Chanajiga? Pues venga me apunto…. Por Tito

Carrera de 12 km que empezaba a las 10:00 y desde las 7 en pie para desayunar, pero que va, otra carrera que no me entra el desayuno, así que, nada, dátiles al bolsillo. Camisa del equipo y demás, y para los Realejos. Ya allí había que coger el chip, ya que lo entregaban antes de la carrera, y a calentar con unos amigos por el campo de fútbol ya que la salida se haría desde el centro del campo. 

Se acerca la hora de la salida y ya empiezan los típicos nervios en el estomago. Nos mandan a colocarnos y empieza a sonar una bazucada, yo ya no sé si bailar, si salir ya jejeje. Un minuto de silencio por las victimas del atentado de Francia...y 3,2,1 vámonosssss….salgo a un ritmo suave ya que nada mas salir empieza una subida y en frío (que el calentamiento no fue mucho) me cuesta arrancar. Llego a una pequeña recta, todo esto por asfalto, para volver a subir y llegar ya a un camino de tierra, y ya veo el sendero y pienso... ahí viene lo bueno….subida, más subida, bajada y otra vez subida, y bajada de nuevo. Me noto medio raro, dos dátiles para dentro, un buche de agua y a seguir subiendo. Ya después de 1 hora más o menos, miro el Garmin por saber más o menos cuanto llevo y ... ¡¡4 kilómetros nada más!!! y medio fundido, algo no cuadra, resulta  que el garmin estaba en millas y no en kilómetros, y es que me lo dejaron los reyes y no había tenido tiempo de probarlo (de esto me enteré después, jejeje).

Sigo subiendo, llego al tan esperado avituallamiento y cojo dos plátanos que ya me hacia falta. Sigo corriendo mientras como, y otro buche de agua. Ya estoy arriba y aprovechando una gran recta apreto ya que pienso que lo que queda es bajar pero….cuando mejor voy, un voluntario me desvía por una subida que yo no contaba. ¡¿en serio?! jejeje.  Pues nada, me paro, cojo aire, y a subir otra vez ya con las piernas un poco pesadas, era mas corta de lo que al principio pensé, ya que no tenia referencia porque cada vez que miraba el Garmin se me erizaban los pelos, jajaja. 

Sigo y ¡épale¡, ya empieza la bajada. Al principio un poco pesada, pero con los metros me encuentro cómodo. Paso por el Parque Recreativo de Chanajiga y empieza un descenso muy rápido, aunque me lo tomo con un poco de calma ya que, sé que más abajo hay que subir de nuevo algunos tramos y las piernas algo las llevo cargadas ya, no quieren llegar, voy justito. La última parte del descenso se me hace un poco pesada ya que la calima tampoco ayuda mucho, pero al fin llego a lo último del barranco, ¡¡bravo bravo!!, y solo queda subir la última pista de tierra. Ya medio fundido y con la idea que ya esta la carrera hecha, voy cómodo hasta llegar de nuevo al asfalto. A 500 metros de meta apreto un poquito, entrp en el campo y… puesto 50, 1 hora y 45 minutos. 

En general, una carrera que pasa por lugares bonitos, un 10 para la organización, avituallamiento con lo justo y necesario, ¿para qué más? Y por 10 euros, vale la pena. Repetiré.

Darle las felicidades a Alex, Josete, Joni y Enrique por lo bien que hicieron la carrera y las gracias a mi novia por todas las horas que se queda sola mientras espera por mí en cada carrera, y por ser mi fan "number one", jeje, te quiero mucho. Y cómo no, al gran equipo, que es un gran orgullo ser uno de ellos, PATEA SAN BORONDON…………….

Tito

Clasificaciones: General 22Km - General 12Km

PSB

Crónica III Trail Arico 10K Tajo. Por David Díaz Reyes

La salida de esta corta carrera, de distancia única de 10 kilómetros, se realiza junto a la plaza de la  localidad costera de El Porís, en el municipio de Arico. Se parte, por tanto, prácticamente desde nivel del mar (8 metros), y termina el recorrido en la Villa de Arico, en los 558 metros. Esto supone un desnivel medio del 5´5%, aunque repartidos de modo irregular, con rampas que superan claramente el 10%. Para esta carrera nos dimos cita siete miembros de nuestro equipo Patea San Borondón:  Juanpe, Amadeo, Thony, Sergio, Manolo, Tito y yo, David, además de Santi como fotógrafo.

La hora de la salida fue a las 10:00 de la mañana. Poco antes, recogida de dorsales, 140 participantes, camisa blanca de dudosa calidad y ausencia de chip. Había calculado mal la comida, y justo antes de la salida sentí hambre y comí plátanos y frutos secos. Por otra parte, la organización había anunciado dos puntos de avituallamiento, por lo que no llevé botellín de agua, y finalmente sólo pusieron uno. Todos nos quedamos algo molestos, pues fue comentado pocos minutos antes de la salida. El tiempo estaba buenísimo en El Porís, 19 grados de temperatura y ausencia casi total de viento. 
Se da el pistoletazo de salida, y la gente sale a toda velocidad. Yo prefiero salir lento, acompañando a unos amigos. Los primeros 800 metros son de piche, y los hago en el grupo de cola. Al tomar el desvío a la derecha empieza el recorrido en tierra por el barranco de Tajo, con una rampa impresionante que lleva a la gente enfilada. Difícil adelantar. Aprovecho los ensanchamientos para ir ganando puestos. 

El sendero entre los kilómetros 1 y 5 discurre por una zona preciosa, casi siempre ascendente, pero con varios momentos de bajada y recta. La vegetación, típica de la zona, presenta principalmente balos, tabaibas y cardones. Sigo adelantando mi posición, alcanzando en el kilómetro 5 más o menos el puesto que al final logro, justo en el momento en que comienza un tramo de 1 kilómetro de piche. Al final de ese kilómetro, el precioso pueblo de Arico Nuevo. En él había vecinos a ambos lados de la carretera animándonos, y estaba el deseado punto de avituallamiento. Por supuesto, paré a beber, y perdí el grupo de 5 corredores en el que me había acomodado desde el kilómetro anterior. 

Desvío a la izquierda, bajada al barranco y subida al Instituto de Enseñanza Secundaria de Arico, lugar donde trabajo. Se trata de un duro ascenso de 300 metros que conocía, lo que me permitió regular el esfuerzo y alcanzar a dos corredores del grupo que me precedía. Tramo recto al comenzar el último kilómetro, pero que solo es un espejismo, pues pronto se convierte en lo que temía: los 600 metros más duros del recorrido, con un desnivel que destroza a cualquier corredor, y que solamente la proximidad de la meta anima a superar. 

Ahí supero otro corredor, pero me adelanta uno de los que ya había alcanzado. En una curva a la izquierda, unos paisanos me gritan: "¡Vamos, últimos 150 metros!" El corredor que me había adelantado me saca 30 metros, y eché el resto para alcanzarlo y rebasarlo en un sprint que me deja tieso. Al final, llegada a la meta de la Iglesia de San Juan Bautista en el puesto 33, con un tiempo de 1:04:40.
Algunos patea ya habían llegado, otros lo hicieron después, pero todos hicimos una buena carrera y terminamos satisfechos. Subida al podio de Sergio (3º en M35) y Juanpe (2º en M50). Una gran experiencia en una carrera con un recorrido precioso. Nos llevamos grandes recuerdos y buenas fotos. Lo peor,  en mi opinión, fue lo escaso del avituallamiento y demás aportaciones de la organización, en función del precio de la inscripción. No obstante, me encantaría repetir la experiencia el año que viene, con el reto de intentar bajar de la hora.

David Díaz Reyes.

Clasificación general

FOTOS DE SANTI FRÍAS

PSB

Crónica de la K42 Anaga Maratón 2014. Por Eduardo Rodríguez

 

Parte del equipo antes de la carrera.

 

Estamos en la Plaza del Cristo, todo el mundo animado con lo que tenemos por delante, el tiempo parece que va a dejarnos disfrutar sin lluvia, aunque el recorrido está totalmente embarrado, así que poco nos vamos a aburrir,  me encanta, jaja. Saludos, ánimos, risas, nervios y a por el control de chips. Nos aglutinamos bajo el arco de salida y yo pienso en mis cuentas, la última vez que completé esta prueba, año 2011, fueron 6 horas y media, y quiero bajarlo. En cuanto empieza la carrera, salimos disparados rumbo al Bronco, me noto un poco pesado de piernas, pienso que es normal, hace frio y en cuanto se calienten todo irá mejor. En la subida del Bronco intento apretar un poco, pero no me queda otra que caminar, es lo que hay, veo como Rayco y Dani se alejan y mi cuerpo parece que no da para más. Entramos en la zona de barro y una vez en la bajada hacía el Rincón del Mago, intento recuperarme un poco, después sigo más o menos bien hasta el mirador de Zapata.

 

Foto de Carlos Miguel Hernández Gorrín

 

 

Tras pasar el avituallamiento de Zapata, en el que no paro,  el asunto sigue igual, mi cabeza quiere aumentar el ritmo pero el resto no da para más, así que aguanto el ritmo como puedo y comienzo la bajada hasta la pista de los Dornajos. A estas alturas ya la tripa empieza a pesar y no me deja casi correr. Me esfuerzo por hacerlo y aguanto casi hasta el final. Camino un poco y llegan Thony y Marcos, me preguntan como voy y les contesto que mal, que necesito "descargar" urgentemente, ellos continuan y yo sigo buscando un lugar apartado para hacer mis necesidades. En el track del recorrido de mi carrera habrá algo raro en el km 13,5.

 

Foto de Sergio Afonso Coderch

 

Cuando estás en una carrera y solo piensas en buscar un lugar en donde arrimarte, porque tu cuerpo necesita deshacerse de algo que no va bien por ahí abajo, sabes que la cosa no va  a ir bien. En lo que estoy parado entre matorrales oigo la voz de Tomás mientras pasa, esta vez no lo pillo ni en broma. Acabo y vuelvo a la pista de los Dornajos, y me digo "a ver si hay suerte y esto no va a más", ahora toca bajar hasta el barranco de la Goleta y entre el barro y lo que intento apretar para recuperar algún puesto me entretengo y no noto nada extraño. Cruzo el barranco, saco los bastones y a subir, pero algo va mal, las piernas dicen "no", el corazón dice "no" y los pulmones dicen "yo menos", y la cabeza dice "venga, no me hagáis esto". Pero no hay vuelta atrás, el daño está hecho, calcado al edición del 2012, solo que esta vez me lo tomo con más tranquilidad. Subo como un zombi, parando cada 20 metros a resoplar, la gente me adelanta y se preocupa por mí, les digo que la cosa no va y me animan constantemente. Toca sufrir la subida, por los menos hasta el avituallamiento del km 21 tengo que llegar.

 

En el avituallamiento del km 21 he llegado al punto de inflexión, la Goleta me ha dado estopa y voy mal, muy mal. El cuerpo está diciendo basta, pero ya me quedé aquí en el 2012 y no quiero repetir. No sé lo que hacer. Tras la llamada rescatadora a mi mujer (muchas gracias, cariño) y los ánimos de Aarón y Chevi (gracias chicos), decido empezar la bajada a la Punta, pero antes toca comer bastante fruta y beber un poco. Guardo los bastones y pongo algo de música en mis oídos. Empiezo la bajada bastante más animado. Voy solo casi todo el camino, adelanto a algunos corredores, la bajada no me cuesta mucho esfuerzo, salvo en los repechos en dónde se me van las fuerzas. Llego a la Punta más entero de lo que esperaba, algo es algo.

 

 

 

En el avituallamiento la Punta me lo tomo con mucha tranquilidad. Bebo bastante isotónico y como bastante fruta, miro hacía Chinamada y pienso "estoy aquí, si no lo intento me arrepentiré toda la vida, siempre puedo volver para atrás si la cosa va demasiado mal". No hay nada que hacer con el el tiempo de carrera, al carajo, ya solo debo pensar en llegar, no tengo nada que perder y mucho que ganar. Saco los bastones de nuevo, música y pongo el modo "tun tún". Pasito a pasito voy ascendiendo y pensando en mis cosas, encima ahora hace más calor. La subida a Chinamada es "molto lungo". Me sigue pasando gente y otros nos repasamos continuamente. Voy sufriendo mucho, no tengo mucha fuerza en las piernas y gracias a los bastones puedo seguir. Paso el mirador, primera parte acabada. Ahora veo de lejos "el paredón", y decido no volver a levantar la cabeza. Me paro muchas veces, empieza a correr mucho aire y se ha nublado, tengo frio, estoy cansado, 10 pasos más, tengo frio, estoy cansado, otros 10 pasos, muy cansado. Animan en lo alto del paredón, pero no miro. Vamos, 10 más. Otros 10. Después de millones de pasos llego arriba, ya está casi hecho, maldito paredón. Chinamada está al caer.

 

 

Foto de Carlos Miguel Hernández Gorrín

 

 

No me lo puedo creer, estoy en Chinamada. A estas alturas ya sé que voy a terminar la carrera sea como sea, lo peor está hecho y aunque sea fuera de tiempo, voy a llegar. De nuevo como bastante y bebo, hay que conseguir que el cuerpo vuelva a estar bien. Rufino llega detrás de mi, parece que se ha recuperado también de un pequeño bache y decidimos acompañarnos. La compañía de Rufino acaba de darme el último aliento para continuar. Mientras conversamos, corremos lo que buenamente podemos y caminamos a buen ritmo el resto. Cuando nos damos cuenta estamos casi llegando la Cruz del Carmen, increible, pero este tramo se me ha hecho hasta corto y me voy encontrando mejor, ahora vuelvo a animarme.

 

 

Por fin estamos en la Cruz del Carmen, y todo ha cambiado radicalmente, el cuerpo empieza a funcionar (más vale tarde...) Reponemos comida y bebida, y, junto con Rufino (gracias máquina, sin ti me hubiera costado el triple), empezamos la bajada rumbo al Rincón del Mago con bastante ritmo y sin problemas. La subida final, que tanto temo siempre, la subimos a ritmo de bastón y se nos hace cortísima. Continuamos la bajada del bronco. Con el barro casi seco, en un plis plas estamos ya en las calles de la Laguna, sigo sin creerme que vaya a terminar esta carrera tan bien de ánimos después de tanto sufrir. Paro antes del arco en donde me espera mi mujer y nuestro enano de 5 meses, mi ilusión de entrar con él en brazos se va al traste porque está totalmente sobado, jaja, qué dormilón. La sonrisa sigue en mi cara, el próximo año entra conmigo fijo, y en menos de 6:30. Paso el arco de en meta y me ponen mi medalla, esa que tanto me ha costado, y pienso... menos mal que no abandoné cuando más decidido estaba a ello, me hubiera perdido mucho,... muchísimo.

 

 

 

Eduardo Rodríguez

 

 



Dar la enhorabuena a todos los integrantes del equipo PSB que tomaron la salida por
haber acabado realizando una gran carrera, a seguir progresando:

K42

Javi: Puesto 18 - 05:03:55
Sergio: Puesto 29 - 05:19:25
Urbano: Puesto 92 - 05:50:12
Rayco: Puesto 129 - 06:04:36
Dani: Puesto 171 - 06:17:29
Tomás: Puesto 182 - 06:20:59 (1º CATEGORIA M60)
Marcos: Puesto 238 - 06:39:00
Thony: Puesto 239 - 06:39:01
Eduardo: Puesto 396 - 07:40:11

 

K21
Juampe: Puesto 262 - 02:26:31
Jose: Puesto 291 - 02:29:32
David: Puesto 292 - 02:29:32
Borja: Puesto 293 - 02:29:32
Willy: Puesto 633 - 03:13:50

 
 

Clasificaciones: 

 

 

General K42 

 

General K21 

 

General KVertical

 

 

 

 PSB

Crónica Ruta de Doramas 2014. Por Javi Padrón.

Otra carrera más, otra salida de la isla y ya van 4 este año (mi mujer de esta me mata o me deja, gracias cari). Regreso a la isla de enfrente otra vez gracias a mi superanfitrion Ivan Ikea. Esta vez tocaba Ruta Doramas, una carrera con mucho prestigio en Gran Canaria y a la que acudían corredores de la talla de Cristofer Clemente, Esteban García, Evaristo Almeida o Jose Carlos Vera. Llegamos a Firgas y el ambiente es fenomenal, unas carpas enormes, mas de 400 inscritos entre corredores y senderistas, un dia nublado y fresco que invitaba a correr. Me encuentro con varios corredores de Tenerife y charlamos un rato. Jose Carlos Vera, Airam de Studio 54, Javi González y Aaron de Bestiazules y Damian Saenz, que había ido a animar. 

Foto de Lolillo Orihuela Arencibia

Caliento un poco, no mucho, porque ni tiempo me da y nos ponemos en la línea de salida. Guardamos un respetuoso minuto de silencio por el fallecimiento de Luis de Bichillos y dan la salida. Como se esperaba salen como tiros. Yo como siempre me reservo y me quedo entre los 30 primeros. Callejeamos un poco y comenzamos unas rampas de asfalto bastante fuertes durante poco mas de 1 km. Intento ir cogiendo posiciones para no coger tapon en la bajada y me adelanto aunque tenga que forzar un poco. Enseguida una bajada muy técnica, estrecha y pronunciada en la que no se puede adelantar. Esta misma bajada después habrá que subirla. Casi nada. Llegamos al fondo del barranco y ahí ya se puede correr. Cogemos una pista que pica bajada y voy adelantando, aunque sin forzar demasiado. Hago 3 km por debajo de 4 y uno de ellos a 3:12, pero es que invita a correr. De pronto el camino se hace técnico y hay que aflojar, pero siempre a buen ritmo. Los 10 primeros km los hago en 45 minutos.

Primer avituallamiento y sigo de largo. Comienza la subida, pero no es una subida fuerte, se puede correr casi constantemente y eso no es lo que mejor me va. Me lo tomo con calma y voy a un ritmo comodo. Hay muchos toboganes pero la tendencia es subida, y casi siempre corriendo, si caminas, te adelantan. Segundo avituallamiento y cojo un trozo de naranja para disimular y coger resuello, ahí esta Damian que no me deja ni parar. Callejeamos un poco y llega la primera subida fuerte. Es corta pero tienen hasta cuerdas, de lo empinada que es. Al final de la subida otra parte que es fatal para mi. La cantera. Unos 2 km de pista con bastante subida y en terreno arido que me desesperan. Miras hacia atrás y siempre corredores acercándose. No se puede uno ni rascar. Me alcanza un corredor veterano, Jesus Falcon, que se que es buena referencia e intento tenerlo siempre a la vista. Por fin acaba la pista y llegamos a otro avituallamiento y a una bajada, pero enseguida volvemos a subir, y sin parar de correr.

Primer punto de control. Km 17, puesto 17. Seguimos para arriba, con algunos toboganes pero casi siempre corriendo, aunque en algunos repechos ya cuesta. Quedan unos 4 km de subida hasta el famoso pico del rayo. Pasamos otro avituallamiento, y otro, ya he perdido la cuenta. En 12 km hay 6 avituallamientos, casi nada. Por fin empieza lo bueno. Una rampa de barro, de unos 300 metros de distancia en la que la lengua te va rozando el suelo. Ni un solo lugar para detenerte. Los gemelos me hierven y no veo el final. Pero aun tengo a Jesús a la vista y no quiero que se me despegue. Por fin llego a la cima. Otro punto de control. Km 21. Puesto 19. No voy mal del todo. A recuperar en la bajada. Pero ahora si que cuesta correr. Los musculos duelen, pero hay que aprovechar, por que los demás están igual que yo. Poco a poco a poco me lanzo y voy adelantando algún corredor. Llego al comienzo de la subida al pico, ya que es una pequeña circular y veo a los corredores que están empezando. Les doy animos y sigo. Se puede volver a correr a buen ritmo, muchos toboganes, algunas subidas, y muchos avituallamientos.

Foto de Jose Fernando Santana Perez

Voy siempre cerca de Jesús, en las bajadas me despego y al llanear me alcanza o se despega el. No encuentro mas corredores, hemos cogido distancia de los de detrás, pero yo quiero alcanzar a los de delante. Llego al ultimo avituallamiento. Quedan unos 6 km y ahora viene el barranco de Azuaje. Una zona muy técnica, por la que corre el agua y donde es imposible no embarrarse. A veces hay que meterse en los charcos para poder pasar y los tenis cada vez pesan mas. Tambien hay un salto de piedra por el que hay que descolgarse con unas cuerdas. En el barranco me distancio un poco de Jesús, y voy encontrando corredores, a los que voy adelantando, y la verdad que con bastante facilidad. Me despisto un par de veces y pierdo algo de tiempo, pero gracias a los numerosos senderistas que hay, no es demasiado.

Foto de Alberto R. Cardona

Por fin llega la subida final, la misma que habíamos bajado hacia mas de 30km. Es muy dura y Jesús me alcanza. Me adelanta fácilmente aunque yo no voy flojo tampoco, ya que adelanto a otros dos corredores. Miro el reloj y faltan 10 minutos para las 4horas. Si me doy prisa bajare de ese tiempo, pero voy al limite. Tengo a un corredor pegado a mi desde abajo que no consigo despegar. No quiero que me adelante y acelero lo que puedo, incluso corro a ratos en esa subida. Por fin llego al final. Miro atrás y le he sacado unos metros. Quedan 400 para la meta, vuelvo a mirar el garmin. 3:55. Corre que llegas. Acelero en este tramo de asfalto y miro atrás. No lo veo pero aun asi aprieto. Los gemelos se me quieren subir, pero ya veo la plaza. Me anima la gente, bajo unas escaleras y enfilo el arco de meta. Miro el crono. 3:57. Lo consegui. Ha sido muy duro. No estoy preparado para correr tanto, por lo menos de cabeza, pero se acabo y he disfrutado mucho. Puesto 12 en una carrera con corredores de muchísimo nivel .

Foto de La Vinca Ecologistas En Acción

Me acerco al avituallamiento de meta y me pido una cerveza fresquita. Creo que me la merezco. Piscina, masaje, conversar con los demás corredores y esperar por Ivan, que llega 31 minutos mas tarde(es broma brother). Despues un buen potaje de berros, tortilla, pata asada y algunas cervezas mas, y para Tenerife. Me encanto la organización. El trato al corredor. Los voluntarios. El recorrido algunas partes si y algunas no, pero eso es a gusto del consumidor. Felicitar a los chicharreros que corrieron y a mi tocayo que para la próxima será. Dar las gracias a Damian e Irina por los animos y a Ivan y a Sara por aguantarme en su casa. A mi equipo Patea San Borondon y a mi familia por el apoyo en todo momento y como no a mi mujer y a mis hijos por dejarme disfrutar de lo que me gusta. Hasta la próxima.

Javi Padrón

Clasificación general

PSB

Crónica Tenerife Bluetrail 2014. Por Dani Sánchez.

Todo empieza tras la Gomera Paradise, al llegar bastante entero y teniendo más de 3 meses por delante me inscribo a la ultra de la Blue, casi nada 94 km y no sé cuántos mil metros de desnivel acumulado

Pasan los días, y por falta de tiempo, por gandul y por la playa, solo hago dos entrenos que pasan de las 8 horas, lo demás como mucho 4 horas y rodajes en la avenida de anaga, me cuesta llegar a 200 km al mes, encima empiezo a darle a la bici, pero bueno, todo suma.

Llega la semana de la carrera y es cuando me digno a mirar tiempos de corte y tal, para que fue eso, tal y como me veía dudaba llegar hasta Arona, pero bueno, soy cabezón, y tengo 23 horas para llegar al Puerto, así que tengo claro que lo voy a conseguir sea como sea.

Viernes 17, por suerte tengo todo preparado, no tengo que trabajar, y solo queda dormir lo que pueda para pasar la noche de la mejor manera.

Salimos de casa mi madre, mi padre y mi novia (equipazo de apoyo), recogemos a Raul, y cogemos rumbo sur.

 

Llegamos a los Cristianos y ya se mete el bicho, las ganas son brutales y esto empieza ya, por fin, la blue, la de casa, ya era hora..

 

Pasamos el control de chip, últimos ánimos, hablo con David de los Guayota para ir juntos, cuenta atrás y venga a dar chola que quedan 94 km por delante.

Salimos y a los 3 km me encuentro por fin con David, mucha gente animando y se hace ameno, empezamos a coger el barranco dirección la Camella, me encuentro bien y el tiempo va cojonudo, llegamos sobrados de tiempo a Arona, lo que nunca, yo en la primera hora cómodo.

David no para de decirme que vamos rápido, pero sigo pensando que voy bastante cómodo, a partir de Arona sabía que hasta Ifonche no era muy complicado, pero me da un sueño del carajo, y voy el primero del grupito hasta que me doy cuenta que no paro de perderme en sitios que es más difícil perderte que otra cosa. Cogemos la pista hasta Ifonche, y aquí veo a la familia, me despejo un poco, como algo y sigo con David, aquí me pongo el cortavientos porque el viruje se nota ya.

Empezamos a subir dirección Vilaflor, este camino me gustó mucho el otro día, pero se me hizo pesado en la carrera, y todo por no cambiarle la pila al frontal antes, me empiezo a encontrar raro del estomago y hasta David escucha la escandalera de las tripas, ya quedaba poco a Vilaflor, así que  ya cambio las pilas allí.

Al llegar veo mucha gente conocida, Sergio del Trecus me ofrece su frontal, pero cambié las mías y de maravilla (Gracias Luis), aquí como macarrones y 2 vasos de caldo, entre eso y ver al Chinea llegar sobrado, y con otra cara a la que tenía de inicio, nos juntamos él, David y yo, y salimos del avituallamiento, más frio, pero aquí vuelvo a ver a mi familia, pues más impulso para llegar al Parador.

 Aquí es cuando mejor me noto, le ofrezco los bastones a David ya que no pensaba usarlos, me insiste una y otra vez que tire, y aunque pienso que voy a pinchar, empiezo a tirar, recupero mucho, e incluso adelanto bastante, tardo 3 horas en llegar al Parador (pensaba que me pegaría más de cuatro), hago la última parte con Javi Sánchez, y nos gozamos el amanecer justo en la degollada, increíble.

Llegamos a 7 cañadas, llamo a mi madre y le digo que en 2 km estoy en el Parador ( eran 4), camino al parador me veo a Tomás, allí me encuentro a muchos conocidos locos, Yeray el correcaminos, Alberto y Aarón los Bestiazules, y muchos más, comemos y salgo con Tomás dirección Pico Viejo, la última y puñetera subida.

 

Empiezo bien, pero me empiezo a encontrar raro, lo sabía, la falta de entreno en altura me mete un machetazo, y me arrastro más de la mitad de subida, Tomás en su salsa, se levanta lo menos 30 tíos, que cabrón! Voy llegando a la rambleta entre el campo de “cadáveres” que era eso, y oigo al loco de Fabio animándome, gracias por ese empujón a 3500 metros, eres un crack!

Por fin, en el avituallamiento, ole por los militares, entrabas y parecía un Todo Incluido, me gritan, siéntate! Que quieres??, y yo, pasta y cocacola, toma no te levantes, repito otra vez, y oigo, QUIEN QUIERE MANGO? Y empieza uno de ellos a pelar mangos y repartir, Alberto y yo parecíamos monos comiendo mangos, a lo que Alberto dice, EL MEJOR MANGO DE MI VIDA! Jajajaj. Recuperado arranco poco a poco la bajada, aquí música que y a correr por fin.

Pese a que pensaba que iría peor, logro correr todo el rato hasta la Fortaleza, el avituallamiento está más lejos, pero da igual, voy bien, llego junto con Javi al avituallamiento, eso parecía una fiesta, que si fotos, que si saltos, como no, los correcaminos con el Santi disparatado liándola por donde iban, que GRANDES!

Empiezo a bajar la pista del carajo, con su correspondiente polvacera, hasta que por fin llegamos al desvío, este año me gusta más la bajada, es más entretenida, mucho monte y voy bastante bien hasta que llego a Tigaiga, hartada a chocolate negro, y a seguir, apenas me paro.

Empiezo a bajar, y subir, y bajar, a no espera, sube otra vez, baja, sube,ah vale ya sé donde estoy, esto es Asomadero, ya por fin los realejos están ahí, aquí ya Javi pone el turbo y no lo veo más.

Llego al avituallamiento, la gente animando mucho, se nota que la Blue va calando por fín, aquí veo como no a mi familia, y guisado me quito la térmica, y todo lo que no iba a usar más.

Me quedan 11 km que el año pasado los hice caminando, así que este año quería ir a vaciarme, así que a lo loco por Rambla de Castro, aquí no entiendo como voy tan bíen si llevo 17 horas dale que te pego, pues aprovecho y en nada estoy en el Maritim.

Ahora a disfrutar que me lo merezco coño, troto muy cómodo todo el Puerto, en playa Jardín me veo a Santi y familia, ánimos, saludos, foto y venga “palante maquina”, esto está hecho, la gente anima mucho y a diferencia del año pasado voy más contento que el carajo.

Ahí está la meta por fín, saludo a muchos amigos, los Aborigen, que nunca me olvidaré de mi primer entreno en Anaga con ellos, me echo unas risas con Ruyman ¡¡ Que te parece!!!! Jajajaj 94 km!!!

Piso la alfombra buscando a mi familia, ahí están hasta mis hermanas, mis sobrinos, cuñado, jose y maca, qué bueno! Los saludo a todos, abrazos, casi lágrimas jajaj y tal y como dije, al puerto llego por mis cojones! 

Ducha, masajito, y encima todos los amigos Finisher! Con especial mención para Chinea, no sabes lo que me alegró mirar y ver que habías pasado por los Realejos!

Quiero dar las gracias a mi familia por el apoyo durante todo este tiempo, a mi novia por dejarme claro una y otra vez que lo iba a conseguir, a todos los PSB, gracias a la organización, porque hay que reconocer que ha sido muy buena, a los militares por el trato en todos y cada uno de los avituallamientos, a todos esos amigos con los que he compartido entrenamientos, risas, y muuuchas horas. Y gracias a todos los que me olvido!

Han pasado dos días desde que acabó la Blue, me duelen las piernas, estoy cansado, molido, con ganas de dormir, pero cada vez tengo más claro, que todas las horas que “pierdo” entrenando, de sueño y demás, merecen la pena, no quedo primero ni cerca, pero no puedo describir lo que siento al terminar otro reto, y como dice un buen amigo, más kilómetros, más diversión.

Si vas a intentar algo, que sea hasta el final

Dani Sánchez

Todos nuestros componentes llegaron a meta en sus respectivas modalidades:

En la Ultratrail:

JAVIER PADRÓN GONZÁLEZ
Dorsal: 66
Puesto: 23
Tiempo: 14:08:38

 Suma y sigue, otra ultra que termina a un nivel increible, y eso que entrena poco, jaja, y se queja mucho. Es una bestia parda.

 

SERGIO PERÉZ ROSA
Dorsal: 196
Puesto: 24
Tiempo: 14:08:39

Este no tiene límites, ha entrenado mucho para esta carrera y ha demostrado que está sobrado hasta para las ultras, el Galgo del Porís se ha salido.

 

PADRÓN RODRÍGUEZ
Dorsal: 67
Puesto: 114
Tiempo: 17:31:43
Pim, pam, creo que Pico Viejo lo subió como el que sale a comprar el pan, jeje. Ya sabemos lo que ahí, el viejito sigue enseñándonos como se hace esto de las carreras por montaña.

 

DANIEL SÁNCHEZ SÁNCHEZ
Dorsal: 160
Puesto: 128
Tiempo: 17:54:26

Dijo que la acaba fuera como fuera, y así fue, y hacíendolo a lo grande, al llegar a meta hasta tenía buena cara, jaja. Maquinón.
 

En la modalidad Trail:

MARCOS ANTONIO PEREZ HERNANDEZ
Dorsal: 618
Puesto: 232
Tiempo: 08:54:15

A pesar de ir con problemas más de media carrera, a base de fuerza y corazón llegó a meta. El duo dinámico funcionó a la perfección.

ANTONIO MARRERO CHINEA

Dorsal: 713
Puesto: 233
Tiempo: 08:54:15

La otra parte del duo no dejó de pasáselo bien en toda la carrera, como siempre, animándo el cotarro de principio a fin. Grande, Thony.

 

AMADEO MUÑOZ GONZÁLEZ
Dorsal: 805
Puesto: 274
Tiempo: 09:10:39

Enorme carrera la de Amadeo, si le hubieran puesto 10 km más, lo hubiera hecho sin problemas, jaja.

Y en la Mediatrail:

BORJA MORALES LUGO
Dorsal: 1293
Puesto: 278
Tiempo: 03:28:05

Se ha propuesto mejorar a toda prisa y ha desmotrado que le funciona. Llegó a meta enterito y con gran tiempo. Ahora, a por más.

 

Enhorabuena, chicos, a seguir disfrutando de este mundillo. 

CLASIFICACIONES:

ULTRATRAIL
TRAIL
MEDIATRAIL

PSB